揭！關于強腎茶的功效與作用
歷代茶學家、醫學家都認為，茶并非單是生津解渴的飲料，而且還是一種富含營養生理作用和藥理功能的保健飲，下面就跟著小編一起來了解下吧。強
2024-11-09
揭！關于強腎茶的功效與作用
時間：2024-11-09 01:00 作者：修身堂
歷代茶學家、醫學家都認為，茶并非單是生津解渴的飲料，而且還是一種富含營養生理作用和藥理功能的保健飲，下面就跟著小編一起來了解下吧。
強腎茶的功效有哪些
枸杞茶
枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、強腎、明目的作用。枸杞對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、近視度加深的問題都有幫助。
杜仲茶
杜仲也是一種具有補腎強腎功效的中藥材，除了煎湯的服用方法之外，泡茶也是最近非常流行的一種服用方法。杜仲具有補血與強筋強腎的作用，對于經常久坐導致腰背痛者有緩解作用，男女都可以喝。
首烏生地茶
何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環佳。
韭菜子茶
韭菜子與綠茶按4∶1比例，加冰糖適量，一同放入茶杯內，沸水沖泡，代茶飲用。此方具有養心，強腎固精之功效，如果能搭配紳斯挺的話，效果會更好。適用于房事不振，心胸煩悶等癥。
菟絲子茶
菟絲子10克。洗凈后搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。具有補腎強腎、養肝明目等功效。長期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育癥。
益智仁茶
將益智仁徹底的碾碎，隨后和茶葉一起放入杯子之中用開水沖泡，隨后當做茶飲來服用。這道方子具有很好的強腎益氣的作用，同時對一些由于腎元不足所引起的各類型問題治療效果很好。
蝦米茶
這道茶飲在沿海地帶非常的流行，是很多漁民非常喜愛的日常茶飲之一。經常服用蝦米茶，能夠很好的起到強腎壯陽功效。老中醫建議，在服用蝦米茶的時候最好能夠一直反復的沖泡，等到沒有味道的時候直接吃蝦米。
杞靈茶
將峪靈芝、枸杞還有紅茶準備好，然后經所有的食材一起放入杯子之中，隨后加入開水沖泡，蓋上蓋子燜制兩分鐘左右就可以服用了。每天只需要放一次的原料就可以了，反復沖泡，等到泡出來的水無色無味之后再換。
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