夫妻生活時一定要做好這8件事

時間：2024-11-18 07:00 作者：修身堂

夫妻生活要做好這8件事

1、保護外生殖器清潔

不論男女，都要保持外生殖器清潔。這是因為女子外生殖器會積存一些分泌物，男子外生殖器包皮下面也會堆積分泌物。這些分泌物經常是細菌滋生的地方。如果不及時清洗，會互相傳染。

2、講究個人衛生

這是過好夫妻性生活的重要條件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗臉洗腳，條件許可最好洗個溫水澡。洗澡后可灑適量香水、主要是前額、頸部、前胸和腋下，用香氣掩蓋一些異味，增加雙方的情趣。

3、性生活次數不宜過頻

新婚蜜月性欲強烈，要求迫切，應注意節制。如果性生活后感到不爽，周身無力、倦怠不適，腰背酸痛、嗜睡、頭暈、食欲不振，影響第二天工作和學習，說明性生活過度，必須節制。

4、不強迫對方發生關系

夫妻間也要講文明禮貌，不可行動粗魯，強迫性性生活。特別是在精神不佳，身體不適情況下，不要勉強過性生活，以免給自己的愛人身心健康造成不良影響。

5、月經期間禁止性生活

每月行經一般為3-5天，長者可達6-7天，經期子宮內膜剝脫，于官腔有新鮮創面，易引起生殖器感染發炎。不僅如此，月經期盆腔充血，又可使月經量增多，經期延長。男子也會由于感染引起尿道炎、膀胱炎，而發生尿頻、尿急等癥狀。

6、以愛為前提

夫妻間的性尖源于愛情，只有兩情相悅的情況下，才能順利的進行，達到肉體上和情感上最大的滿足，只要一方狀態不好，存有一絲不愿意的想法，比如身體疲勞，壓力太大等等，都要終止性行為，僅僅出于滿足自己，不完美甚至不道德。

7、愛自己的身體

很多夫妻對性生活不滿意，多是由于沒能真正的了解自己的身體，如果連自己的想法都沒搞清楚，更不要說別人可以讓你感到愉快了，不要覺得有什么不好意思的，對自己的身體有一些必要的了解，弄清楚自己什么時候感到最舒服，最需要怎樣的快感，并將之傳達給對方。

8、添加新鮮元素

每天都以幾乎相同的方式來進行，就算身體上能達到高潮，心里卻會覺得索然無味，因為，性生活中會發生什么自己都會預知，自然也毫無期待了，所以，不要一成不變。偶爾在性生活中，添加一些新鮮的元素，但前提是一定要是安全健康的方式。

完美性生活的6個標準你達到了嗎

標準一：“性”“愛”聯結

不將“性”和“愛”分離開來，他們堅持在性生活以及其他領域中，“心靈”占有中心的位置。他們把性生活看成是夫婦關系中極為重要的部分，他們都愿意并致力于自身和對方的性滿足。

標準二：性愛和諧

性生活和諧美滿的夫婦懂得：性生活應沒有什么人人應該遵守的絕對標準，不存在如何才對、如何則不對的問題。只要雙方滿意，就是性幸福。

　　標準三：學會說“不”

有一些女性對于丈夫的性要求常會說“不”。性生活和諧的夫婦，雙方都以滿足對方的性要求為重，都會想法克服自身原先的抗拒，學會說“不”。

標準四：男女差距

性生活美滿的夫婦也會碰到“男女差距”的題，但是，由于他們的關系充滿著一種為對方著想的相互共求滿足的精神，便會主動去彌補可能存在的差距。

標準五：敢談性事

社會上長久以來存在著禁忌談性事的戒律。性生活很成功的夫婦，絕不把對方看成是可讀出他人心思的神人，而是敞開心扉對性生活進行坦誠的討論。他們也懂得：希望對方或雙方共做某一新的行為、動作、姿勢或方式，并不意味著既往有什么錯處。

標準六：美妙平衡

在性生活中，每一方都要付出與接受，男女雙方都需要服務對方和接受對方的服務。在夫婦之間建成的一種互相愉快地、主動地、完全地給予與接受的美妙平衡，將使他們的性生活總是令雙方都快樂無比。但是，重復性生活既對健康無益，又難使性生活的愉悅細水長流，應引起夫妻雙方的重視。

涩久久/色屁屁www免费观看/精品久久免费一区二区三区四区/天堂网在线免费 - 亚洲精品成人a在线观看