影響夫妻生活質(zhì)量的五大主要因素
夫妻生活質(zhì)量下降會(huì)導(dǎo)致家庭矛盾，影響夫妻感情。那么影響夫妻生活質(zhì)量的因素有哪些？怎么提高夫妻生活質(zhì)量？1、性欲不夠旺盛性欲是性生活的催
2024-11-12
影響夫妻生活質(zhì)量的五大主要因素
時(shí)間：2024-11-12 09:09 作者：修身堂
夫妻生活質(zhì)量下降會(huì)導(dǎo)致家庭矛盾，影響夫妻感情。那么影響夫妻生活質(zhì)量的因素有哪些？怎么提高夫妻生活質(zhì)量？
1、性欲不夠旺盛
性欲是性生活的催化劑，如果連性欲都沒(méi)有，那性生活也是不健康的。但是它不是說(shuō)來(lái)說(shuō)來(lái)的，人有性欲高的時(shí)候，當(dāng)然也有性欲低落的時(shí)候。平時(shí)生活習(xí)慣不正確，身體不適、壓力過(guò)大等都會(huì)導(dǎo)致性欲下降。那么有什么辦法可以提高性欲呢？可以試著換一種新鮮的方法如口交，可以激發(fā)對(duì)方的性欲。
2、自卑心作祟
人的追求總是不止境的，看到別人的優(yōu)勢(shì)，就會(huì)想要自己也成為那樣，所以我們往往會(huì)對(duì)身體有這樣那樣的不滿(mǎn)。如果是這樣，不要有什么困擾。所有人(包括男人)都會(huì)擔(dān)心自己的身體夠不夠迷人，自己的技巧夠不夠?qū)I(yè)，或是自己的那些部位夠不夠大(小、堅(jiān)挺)。如果因?yàn)樽约旱纳聿倪_(dá)不到自己想要的那樣，也不要自卑，而應(yīng)該想如何把自己好的地方發(fā)揮到極致。因?yàn)槿绻阕约憾疾荒芙邮茏约旱纳眢w，那么別人說(shuō)你迷人你也不會(huì)相信。同時(shí)也不要總是向?qū)Ψ阶穯?wèn)自己的身材，這不僅不禮貌，而且也會(huì)讓他覺(jué)得反感。
3、沒(méi)有新鮮感
任何一種事情做多了，也會(huì)覺(jué)得乏味，而性生活也是如此。事實(shí)上有很多種方法來(lái)讓性事保持新鮮有趣，但都需要你們兩個(gè)共同去嘗試新事物，而不是干等你的男友來(lái)做。研究表明，在性愛(ài)中的搶先行動(dòng)就等于更加美滿(mǎn)的性生活、更多的性高潮和一段更為持久的關(guān)系。
4、沉默是金
有些人做愛(ài)時(shí)一聲不吭，始終保持沉默，這樣對(duì)性生活很不利。性愛(ài)中，“沉默”給對(duì)方的潛臺(tái)詞是“我對(duì)性愛(ài)絲毫不感興趣。”尤其對(duì)男人而言，愛(ài)人的沉默是 一種莫大的“侮辱”。性愛(ài)過(guò)程中，可以夸獎(jiǎng)一下對(duì)方，說(shuō)一些肉麻的話(huà)。
5、“裝”出來(lái)的高潮
女性常常在性愛(ài)時(shí)假裝自己經(jīng)達(dá)到了性高潮。其實(shí)假裝高潮，非但欺騙了男人，也欺騙了自己。性生活，是雙方的交流過(guò)程，所以千萬(wàn)不要假裝性高潮。
怎么提高夫妻生活質(zhì)量
偶爾奢侈開(kāi)房
婚后的柴米油鹽磨掉了雙方的激情，此時(shí)不如嘗試去一起逛逛街，看一場(chǎng)電影，最后奢侈地開(kāi)一回房，享受難得的二人空間，體驗(yàn)一番偷情的感覺(jué)。此時(shí)可以嘗試使用一些性用品，尋找新體驗(yàn)。
別吃太飽
盡管說(shuō)“飽暖思淫欲”，但吃得過(guò)飽，特別是吃太多垃圾食物，可能出現(xiàn)“食物昏迷”，也就是胡吃海喝后昏昏欲睡的感覺(jué)，那時(shí)候夫妻間的“性”致也會(huì)蕩然無(wú)存，會(huì)削弱你與伴侶親密的沖動(dòng)。
多愛(ài)撫
調(diào)動(dòng)和激發(fā)欲望最有效的方法之一就是相互按摩。花些時(shí)間愛(ài)撫愛(ài)人的身體，讓自己的手指劃過(guò)伴侶的敏感部位，是點(diǎn)燃性愛(ài)欲火最迅速的方法。
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