性生活時間越長越好？ 最傷性福的十大誤區(qū)
在性方面，很多錯誤觀念根深蒂固，一定程度上影響了人們的“性福”。下面就說說最常見的性誤區(qū)，看看你有沒有走進過這些誤區(qū)。誤區(qū)1：男人的性
2025-06-07
性生活時間越長越好？ 最傷性福的十大誤區(qū)
時間：2025-06-07 09:00 作者：修身堂
在性方面，很多錯誤觀念根深蒂固，一定程度上影響了人們的“性福”。下面就說說最常見的性誤區(qū)，看看你有沒有走進過這些誤區(qū)。
誤區(qū)1：男人的性高峰出現(xiàn)在18歲，女人的則在28歲。
專家表示，這一說法是建立在“性表現(xiàn)取決于激素分泌”的理論基礎(chǔ)上。但男女的性高峰還取決于情感、環(huán)境諸多因素。只要愿意積極配合，美滿性愛就可以伴其一生。
季節(jié)、星期幾、地點等因素都可能對性生活帶來影響。一場性愛的完成，至少應(yīng)滿足兩大基本要求，一是“想要”，二是“機會”。因此，了解以下一些性愛數(shù)據(jù)，能幫助人們掌握好最佳性愛時機。
誤區(qū)2：尺寸很重要。
實際上，多數(shù)男性的生理結(jié)構(gòu)都保證了他可以有效刺激G點。即使伴侶的陰莖較短，女性在性愛中夾緊雙腿，可以有效“按摩”陰蒂，一樣能達到性愛巔峰。
男人總是擔(dān)心“那里”的尺寸，女人其實并沒那么在意。專家表示，在一項針對5萬名異性戀男女進行的調(diào)查中，85%的女性表示對性伴侶的陰莖大小感到滿意，而只有55%的男性對自己的陰莖尺寸感到滿意。對女性來說，除去實質(zhì)性愛，親吻、愛撫、擁抱都能大大提升她們的性感受。
誤區(qū)3：看情色是男人的事情。
研究人員發(fā)現(xiàn)，女性一樣推崇情色，觀看后獲得的感官刺激甚至強于男性，改善性愛的作用也更佳。
誤區(qū)4：做愛時間越長越好。
關(guān)鍵是使女方有充分的情欲發(fā)動時間。如果在女方缺乏充分準(zhǔn)備的情況下開始性行為，那么性行為時間再長，女性的反應(yīng)也是冷淡的，10分鐘、20分鐘甚至更長時間也不能達到性高潮；而如果在準(zhǔn)備充分、性興奮較高的情況下，大多數(shù)女性在性行為1.5-5分鐘后即可達到性高潮。
誤區(qū)5：愛撫可有可無。
愛撫作為一種藝術(shù)，可以帶來一種極大的快感，其程度絕不亞于性行為本身的快感。在人們所向往和追求的婚姻生活中，愛撫應(yīng)該受到重視。
誤區(qū)6：精液有營養(yǎng)。
專家表示，有些人認(rèn)為精液骯臟，有些人則認(rèn)為其營養(yǎng)豐富。其實兩種說法都不正確。多數(shù)情況下，精液是無菌的，除非射精者患有性病。當(dāng)然，它也不是什么營養(yǎng)保健品。
誤區(qū)7：性愛很容易誘發(fā)心臟病。
每個人或多或少都聽過性愛過程中心臟病發(fā)作的恐怖故事。但一項大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，如果一個男人沒有糖尿病、不吸煙，這種事的發(fā)生概率只有百萬分之一。
誤區(qū)8：性愛有助減肥。
性愛確實會消耗熱量，但是做愛35分鐘只能消耗85-150千卡的熱量。理論上，消耗3500千卡熱量才能減重450克，因此，必須做35次愛才能減掉450克體重。現(xiàn)實情況是，沒有人有這么好的持久力。
誤區(qū)9：只有男人會夢遺。
男人有性夢時，常常會出現(xiàn)夢遺。一般認(rèn)為女性不會出現(xiàn)這種情況。但美國一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在受訪的245名女性中，有做性夢后濕了下身經(jīng)歷的占37%，其中在過去一年有此經(jīng)歷的達30%。專家們認(rèn)為，女性在睡夢中同樣可以達到高潮。
誤區(qū)10：巧克力能催情。
專家說：“沒有證據(jù)表明巧克力和牡蠣能明顯調(diào)動情欲。”不過，專家表示，人的性心理十分神奇微妙，如果一種食物能令人聯(lián)想到身體特定部位，如香蕉、櫻桃等，那么也能起到調(diào)動性欲的作用。
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