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月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌?你真的知道嗎

時間：2024-12-02 04:36 作者：修身堂

月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌模阏娴闹绬幔繉τ谂耘笥褌儯私庠陆?jīng)不調(diào)的原因是非常的重要的，當(dāng)然學(xué)會如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)更加重要，小編推薦四款調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的方子，值得一試哦！

月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌?你真的知道嗎

月經(jīng)不調(diào)的四大原因

過度節(jié)食：少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食，這是引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的原因。

人工流產(chǎn)后會引起月經(jīng)不調(diào)：人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2-3個月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，這也是引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的原因之一。

內(nèi)分泌失調(diào)：是最常見的月經(jīng)失調(diào)的原因，尤其是在青少女及更年期的婦女，因為內(nèi)分泌失調(diào)所造成無排卵性的出血，所以造成初經(jīng)或快停經(jīng)時，月經(jīng)呈現(xiàn)混亂的情形。另外會造成子宮內(nèi)膜無限制的生長，以致于生長到子宮本身無法負(fù)荷的內(nèi)膜厚度，造成突破性的出血，所以往往經(jīng)血量在初期是少量、深褐色的，會隨時間的增加而演變成大量出血。

月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌?你真的知道嗎

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷：這明顯就是引發(fā)女性月經(jīng)不調(diào)的原因。都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

月經(jīng)不調(diào)如何調(diào)理

歸地?zé)蛉?/strong>

材料：羊肉500克，當(dāng)歸、生地各15克，干姜10克。用法：羊肉洗凈，切塊，放砂鍋中，并入洗凈之藥及醬油、鹽、糖、黃酒，清水各適量，紅燒至肉爛，可常服。

調(diào)理功效：溫中補虛，益氣攝血;適用于氣虛所致月經(jīng)量多，色淡質(zhì)虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質(zhì)淡，脈弱無力。

月經(jīng)不調(diào)是什么原因?qū)е碌?你真的知道嗎

枸杞燉羊肉

材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量。用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊;鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯（2000毫升），鹽、蔥，燒開，去浮沫，文火婉約1—1.5小時，待羊肉熟爛，去蔥、姜，入味精。

調(diào)理功效：補腎養(yǎng)血;適用于腎陽虧虛而致月經(jīng)少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質(zhì)稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質(zhì)淡，脈沉遲。

地黃煮酒

材料：生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升。用法：將黃酒倒入瓷瓶（或杯）中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。

調(diào)理功效：活血止血;適用于血瘀所致之月經(jīng)過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質(zhì)紫暗或有瘀點，脈細(xì)澀。

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