維生素B6能治療痛經，我再也不怕了

時間：2025-02-27 20:39 作者：修身堂

有人曾向小編介紹，維生素B6可治療痛經。事實的真相是如何的呢？跟隨小編一起來看看吧。專家表示，維生素B6確實有治療痛經的功效，但只適合原發(fā)性痛經。

一、維生素B6可治療原發(fā)性痛經：

維生素B6對女性特別有用，能緩解子宮收縮，并參與雌激素代謝，能緩解痛經的不適癥狀，緩解妊娠嘔吐，控制孕婦浮腫，治療低血色素的小細胞貧血。對神經衰弱、眩暈或一些皮炎有治療作用。對降低血脂，防止動脈粥樣硬化和抗脂骯肝也都很有效。由于它能增強機體免疫系統(tǒng)的作用，也能減少體內某些致癌物質的合成。

有研究證明，維生素B6能促進鎂離子（Mg＋＋）透過細胞膜，增加胞漿內Mg＋＋濃度，因此治療原發(fā)性痛經有效。一般經過4～6個月治療，痛經的嚴重程度及持續(xù)時間均呈進行性下降。婦科醫(yī)生們觀察證明，使用維生素B6治療痛經，90％以上的患者用藥后腹痛消失或減輕。該法無副作用，既經濟，又方便，適合原發(fā)性痛經患者使用。

二、原發(fā)性痛經的典型癥狀：

原發(fā)性痛經(primarydysmenorrhoea)即功能性痛經痛經(dysmenorrhea)是指月經期疼痛，常呈痙攣性，集中在下腹部其他癥狀包括頭痛乏力、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉、腰腿痛。是年輕女性十分常見的病癥原發(fā)性痛經不伴有明顯的盆腔器質性疾病。

三、維生素B6怎么吃最能緩解痛經？

病情較輕的患者，在月經來潮前7天開始服藥，每次服用維生素B6兩片(20毫克)，每天服藥3次，連續(xù)服藥7天至月經來潮停藥。病情較重的患者，服藥方法同上，只是服藥劑量加至40毫克，比輕癥患者服藥劑量多1倍。有些痛經患者在月經來潮時才發(fā)生腹痛，對于這些患者可采取即時服藥法。當月經來潮時，口服維生素B6 40毫克，4小時后再服用40毫克，共服用2次即可。

溫馨提示：雖說維生素B6可治療痛經，但是在平時生活中女性朋友們也不可掉以輕心，千萬不能亂吃。

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