做愛前做這一動作竟能提高性生活質(zhì)量

時(shí)間：2025-03-26 05:27 作者：修身堂

事實(shí)上性生活是維持夫妻間情感的一大主要因素，可以說夫妻之間是少不了性生活的，如果夫妻之間的性生活不夠滋潤，情感上可能會出現(xiàn)情感危機(jī)，下面就跟著小編一起來了解下吧。

做愛前憋尿能提高性生活質(zhì)量嗎？

研究發(fā)現(xiàn)，在部分勃起功能欠佳的老年男性中，適當(dāng)憋尿可以改善勃起功能。有人認(rèn)為這可能由于尿液充盈對膀胱有一定的刺激作用，也有學(xué)者認(rèn)為憋一點(diǎn)尿會刺激陰莖勃起神經(jīng)，從而更容易產(chǎn)生興奮感。

因?yàn)槿狈Υ罅康呐R床觀察對照，我國目前尚未正式將性生活前憋點(diǎn)尿作為改善勃起功能或提高性生活質(zhì)量的一種治療手段。

專家建議，若目前勃起功能正常，則沒有必要刻意去留尿；但若勃起功能欠佳，可以作為一種嘗試方法。但需注意的是，正常男性膀胱最大容量為350-750毫升左右，輸尿管以大約1毫升/分鐘的速度將尿液排入膀胱使其逐步充盈，當(dāng)尿液達(dá)到一定量時(shí)（150-250毫升），可產(chǎn)生初步的充盈感，當(dāng)尿液量進(jìn)一步增加時(shí)，上述感覺越來越明顯，甚至?xí)霈F(xiàn)主觀的急迫排尿感，此時(shí)排尿自然開始，但若未及時(shí)排尿，膀胱內(nèi)尿液容量超過膀胱最大容量，則將給膀胱帶來損傷。

所以，適當(dāng)留尿一般以控制在150毫升以內(nèi)為佳，也就是膀胱有輕微的充盈感。若對這種感覺沒有把握的話，可以在上次排尿后30分鐘左右進(jìn)行性生活為宜。但是，并非任何男性或任何時(shí)候都可試用這種方法。患有前列腺增生、神經(jīng)性膀胱炎的人不要嘗試這種方式。還有，人在飲酒后，由于膀胱敏感性降低，加上性生活時(shí)膀胱括約肌關(guān)閉，往往容易使過多尿液潴留于膀胱內(nèi)，導(dǎo)致急性尿潴留的發(fā)生，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)排尿，不要冒然嘗試憋尿的方法。

如何提高性生活質(zhì)量

1、性生活要規(guī)律

很多專家都是一再強(qiáng)調(diào)夫妻之間的性生活一定要有規(guī)律，一定要在身體的承受范圍之內(nèi)。有時(shí)候有些東西太容易得到往往就不會懂得珍惜，所性生活一定要有節(jié)制，性生活泛濫會導(dǎo)致厭倦的感覺產(chǎn)生。久而久之兩個(gè)人的感情也會有改觀。

2、性姿勢要豐富

性生活姿勢豐富，也就是說性生活一定要有一定的技巧，性生活一定要有新意，那樣才會更加的有快感，相關(guān)知識可以奪取了解一些性愛教程。

3、情趣用品

情趣用品包含的很廣泛，從某種程度上而言情趣用品可以改善性生活質(zhì)量，大大的提高性生活質(zhì)量。情趣用品的主要目的就是激發(fā)夫妻間的性欲望，從而獲取快感。

4、夫妻要健康

不管是女性還是男性有問題，依然會影響到夫妻之間的性生活。例如男性（ED）和一些女性婦科疾病都會嚴(yán)重的降低夫妻之間的性生活質(zhì)量，所以說健康很重要。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：長時(shí)間泡澡會“泡”傷小弟弟

下一篇：男人久坐竟然會導(dǎo)致不育你知道嗎？

相關(guān)推薦

做愛前如何勾引女性的欲望做愛前憋尿會提高性能力？做愛前提高興致的幾種調(diào)情高招做愛前不洗手可能導(dǎo)致尖銳濕疣做愛和血型有哪些關(guān)系難道做愛前還要看血型做愛前喝“它”能讓你激情無限做愛前后男女要如何清洗私處男人做愛前喝這一物有驚人的好處男人做愛前常說的7句謊言做愛前宜選擇什么樣的環(huán)境？