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補腎壯陽吃什么好 3款讓你精力旺盛的中藥壯陽秘方

時間：2025-03-10 21:12 作者：修身堂

在這巨大的壓力下，男人的性功能逐漸下降，而很多男性朋友為了提高性功能吃各種壯陽藥。殊不知，亂用壯陽藥也會使性功能的衰退加速。那么，男人補腎壯陽吃什么好呢？下面給大家介紹3款中藥壯陽秘方，大家不妨可了解下。

3款讓你精力旺盛的中藥壯陽秘方

五子丸 藥方：菟絲子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分。

制法、用法：碾碎，酒糊成丸，綠豆大小，每次30-70丸，鹽水送服

功用：溫腎壯陽

起陽丸 藥方：人參、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。

制法、用法：等兩配方，提煉成丸，每日二次，1-2丸/次，溫水送服

功用：溫腎壯陽閨房至寶

一丹藥方：人參、制附子各等分

制法、用法：碾碎，煉蜜成丸，每次1-3克，溫水送服

功用：適用陽萎不舉

6款壯陽中藥代茶飲讓你輕輕松松壯陽

益智仁茶：益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。

杞靈茶：杞靈茶壯陽補腎方，是一種簡約易掌握，見效快的中藥壯陽補腎法，一般一月左右即可看到很好的效果。原料：峪靈芝3--6克、枸杞8-10粒、紅茶2克。做法：將三種原料開水悶泡2分鐘左右，即可食用，每天只放一次原料可反復沖泡，直到水無色無味!連續服用7天為一個周期，連續服用7天后，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉的現象可得到顯著改善，性欲望強烈，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

蝦米茶：蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經反復飲用，淡而無味后，可連蝦米、茶葉吃掉。

菟絲子茶：菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

杜仲茶：杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用于腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。

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核桃蜜茶：準備核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量入茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好的效果。

結語：補腎壯陽吃什么好？中藥壯陽秘方有哪些？古往今來補腎壯陽是男人最關注的話題，因為它直接影響到男人的“面子”，甚至影響到男人的生育問題。而小編以為大家整理幾款中藥壯陽秘方大家不妨可試一試，但最主要的還是要注意生活習慣，養成早睡早起的習慣，平常多運動、多吃蔬菜。祝大家性福！

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