如何測試自己性能力是好還是差？
什么樣的性能力算好還是差呢？在巨大的壓力下，男人的性能力較以前質量有所變化，老是懷疑自己性功能減退。為了增強性能力，很多人買各種壯陽
2025-03-03
如何測試自己性能力是好還是差？
時間：2025-03-03 10:09 作者：修身堂
什么樣的性能力算好還是差呢？在巨大的壓力下，男人的性能力較以前質量有所變化，老是懷疑自己性功能減退。為了增強性能力，很多人買各種壯陽藥，但效果微乎其微。那么男人某段時間性功能下降是正常現象嗎？如何評價自己的性能力是強還是弱呢？
1、觀察自己的勃起情況：年輕力壯者無論何時，一旦對性產生興趣，迅速勃起。中年后在勃起可能需要一段時間，一旦勃起就能進行滿意的性交。這都屬于正常情況。
(1) 如有時能勃起，有時不能勃起。這就說明性功能有所下降，但問題不大。
(2) 雖能勃起，但不不持久，容易早泄。這就說明性功能有所下降，但問題不大。可通過加強鍛煉，適當保健，強化心理調整來改善。
(3) 如發現在較長時間段，從沒有勃起。這說明問題比較嚴重，應接受檢查后，再采取相應的對策。
2、留意自己的性欲產生方式和頻次：性欲充沛者每次性生活多主動促產生，即使對方主動也能產生積極的性趣來盡情配合。這都是正常情況，大可不必為自己的性功能擔心。
(1)如非對方主動誘導，否則單方面絕提不起對性的興趣來。就說明你的性能力出現了問題，但配合心理醫生和男科醫生，采取適當的方法問題就可以解決。
(2) 如不管對方怎樣誘導，也沒有那種怦然心動的體會，如無心理障礙就說明問題很嚴重了，必須找醫生進行檢查。
3、關注自己對性的敏感性或關注度：可測定性生理和心理的健康狀況。正常情況下，無論年齡多大，如看到年輕漂亮的異性，都會有所想象，或見到異性裸露的肌膚，會有不自覺接觸的欲望，這種情況都屬于正常。
但有些遇到異性或者異性與之親近也無所視事，或只能在交談中感到快樂，從來不會產生性的想象，這就說明他們的性感受開始變得遲鈍，需要通過專業人員的檢查和指導，或者進行專業方面的調節性興奮的程度。
小編提醒：相信男性朋友能通過上面的比較一定可以發現自己的，性能力的強與弱，如果發現問題及時就醫才是上策。
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