家長們該如何幫助孩子戒掉自慰
自慰雖然是一個正常的現象，成年人自慰還能夠緩解自己的壓力，但是要是小孩子頻繁的自慰的話們就會影響到他們的身體發育，下面就跟著小編一起
2024-11-18
家長們該如何幫助孩子戒掉自慰
時間：2024-11-18 08:54 作者：修身堂
自慰雖然是一個正常的現象，成年人自慰還能夠緩解自己的壓力，但是要是小孩子頻繁的自慰的話們就會影響到他們的身體發育，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何讓孩子戒掉自慰
教育孩子講衛生
家長要從小就教育孩子愛清潔、講衛生。無論男孩還是女孩都要養成每天清洗外生殖器的習慣，以免發生感染等現象。
讓孩子明白生殖器官的重要性，教育孩子從小具有保護自己生殖器的意識，不能隨便觸摸。孩子平時的衣褲也要寬松舒適，避免對生殖器官的刺激。
關心孩子的生活
家長還要關心孩子的生活，對他們時刻感受家庭的溫暖。即使家長工作在忙，也要抽出時間陪伴孩子，了解孩子的近況和生活情況。
細心觀察孩子的心理和生理狀態，消除孩子的煩惱，這樣孩子就不需要用自慰的方法，排解自己的憂愁了。
科學的作息時間
這一階段的孩子，他們多半會賴在床上不起，利用醒來和起床之間的時間進行自慰。為了避免和糾正孩子的這一習慣，家長可以為孩子制定良好的作息時間，督促和帶領孩子早上起來鍛煉身體。
家長要安排好孩子每日的作息時間，合理安排好孩子吃飯、學習、游戲、睡覺等時間，讓孩子生活有規律，不僅能改善孩子的這一習慣，更對孩子的健康有益。
和孩子多多溝通
如果媽媽覺得尷尬的話，可以由爸爸來進行一場“男人和男人”之間的談話。可以給孩子買些關于青春期生理健康方面的書籍，與孩子一起探討青春期性萌動的原因。
帶著孩子一起跑步、打球，告訴孩子，運動是最好的釋放壓力和愉悅身心的辦法。即使自慰，只要注意衛生且不沉迷其中，不影響第二天正常的學習、生活，不感覺疲勞、精神不振，就是適度的。
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