家長(zhǎng)們?nèi)绾晤A(yù)防兒童性早熟

時(shí)間：2025-03-17 13:54 作者：修身堂

相比以前，在我們的周遭環(huán)境中，導(dǎo)致兒童性早熟的因素變得多了起來(lái)。除了顱腦腫瘤、腦外傷等致病因素，生活中許多的不注意和不小心，都可能為兒童患上性早熟埋下伏筆。要知道兒童性早熟不僅給患兒的身體造成傷害，還影響了他們未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活。因此，要及時(shí)預(yù)防。那么家長(zhǎng)們?nèi)绾晤A(yù)防兒童性早熟呢？接下來(lái)將為大家詳細(xì)介紹，供大家參考。

家長(zhǎng)們?nèi)绾晤A(yù)防兒童性早熟？

1、適當(dāng)控制飲食。

尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，多吃些蔬菜水果。

2、正確指導(dǎo)和教育。

對(duì)性早熟的兒童應(yīng)進(jìn)行月經(jīng)知識(shí)和經(jīng)期衛(wèi)生的教育，性教育應(yīng)根據(jù)兒童的理解力及早開(kāi)始。

3、不吃反季節(jié)的東西。

反季節(jié)蔬菜有的可能是通過(guò)激素來(lái)催熟的，孩子長(zhǎng)期吃，可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。

4、不亂吃補(bǔ)品。

常用的補(bǔ)品中，如花旗參、蜂膠等富含激素，市面上流行的多種兒童維生素等營(yíng)養(yǎng)保健品，也含有相關(guān)的誘發(fā)兒童性早熟的物質(zhì)。有的孩子患病后，很多家長(zhǎng)自作主張給孩子吃補(bǔ)藥，其實(shí)大多數(shù)孩子患病后恢復(fù)很快，除非是慢性病，基本上不需要進(jìn)補(bǔ)。

5、少吃雞、鴨脖子。

雞和鴨的脖子里有淋巴，這些淋巴含有激素。

6、晚上睡覺(jué)請(qǐng)關(guān)燈。

高質(zhì)量睡眠可以保證垂體在夜間分泌足量的生長(zhǎng)激素。光線強(qiáng)會(huì)影響睡眠，從而導(dǎo)致激素分泌紊亂，有可能造成性腺激素分泌增加，從而導(dǎo)致性早熟。

7、增加體育活動(dòng)。

肥胖也是導(dǎo)致兒童性發(fā)育的重要因素，尤其要鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、爬樓梯和跳繩。

8、少讓孩子接觸情色視覺(jué)刺激。

現(xiàn)在不少言情劇、動(dòng)畫(huà)片都有成人內(nèi)容，建議孩子避免過(guò)多看愛(ài)情影片或小說(shuō)，否則可促使兒童性發(fā)育提前。

9、及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療。

家長(zhǎng)除掌握必要的醫(yī)學(xué)知識(shí)外，平時(shí)應(yīng)多留心觀察孩子是否有第二性征過(guò)早出現(xiàn)、10歲以下的孩子身高增長(zhǎng)突然加速等現(xiàn)象，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。

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