盤點：接吻對身體的五大好處

時間：2025-05-30 22:00 作者：修身堂

接吻是情侶表達愛意的一種行為，是男女交往到一定地步才會有的動作。那么接吻有什么好處和技巧呢？

護齒

接吻勝過任何品牌的口香糖，因為它可以防止牙斑和齲齒，可以像牙膏一樣防止齲齒的產生。這中間的科學道理是這樣的，接吻時可以使人的的口腔內分泌大量的唾液，而唾液中含有大量的鈣和磷，能夠保護牙齒免遭蛀噬，同時也減少了齒齦炎的發病幾率。另外，接吻時人的唾液變成中性，可以預防許多牙科疾病。

美容

與戀人接吻可以美容。一次接吻需要調動人的30塊面部肌肉，從而使人的面部肌膚變得更加平滑，使人的血液流通加快，接吻后擦護膚霜并使用面膜的效果最佳。

減肥

人們完全不必為了得到異性的青睞而去拼命節食減肥，雖然我們每一次接吻消耗的熱量不過12卡路里，但是科學家聲稱，只要每天接吻3次，每次不少于20秒鐘，你就可以減掉整整一磅贅肉。

止痛　

我們常說的因多啡荷爾蒙實際上是一種麻醉劑。接吻越是激情四射，唾液內分泌的因多啡就越多，一次接吻可以產生和一片止痛藥相當劑量的此類荷爾蒙。此外，接吻還可以制造抗生素。接吻時，天然的抗生素在人的唾液內分泌，它們也有麻醉的功效。擠壓　接吻可以防止荷爾蒙腎上腺皮質激素的形成，這種激素是造成高血壓、高膽固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁禍首。通常接吻可以有效放松人的神經系統，使人擺脫壓力。這就是為什么喜歡接吻的人都是樂天派。每天接吻至少3次，可使你24小時內保持浪漫愉快的心情。

免疫

我們的唾液當中有大量細菌，對所有人來說，這些細菌80％是一樣的，另有20％是每個個體所獨有的。當兩個人接吻時，他們的唾液混合會產生各種微生物反應，這刺激人的免疫系統生產某種抗體，科學家稱這是一種交叉免疫治療。

接吻有哪些技巧

用眼睛說話

夫妻在一起生活的時間愈長，彼此對視的時間就會愈短。這沒有什么。不過，大多數男子更希望接吻之前多一些眉目傳情、雙目交匯，而在接吻過程中他們則不喜歡被對方緊緊盯著看。所以，接吻前，向他含情脈脈的拋拋媚眼，放放電，同時用手指輕輕磨擦他的面頰，接下來的熱吻肯定令人回腸蕩氣。

別讓唇膏做“殺手”

32歲的業務主管阿林和女友感情一路飆升，兩個月功夫已到了談婚論嫁的地步，但偶爾阿林也會嘆嘆苦經。他抱怨說女友的唇膏使人看上去挺性感，可對親吻卻具有百分之百的殺傷力—哪個男人會喜歡嘴巴上粘膩膩的接吻呢。阿林說，這讓人很不舒服，還有隔靴搔癢的感覺。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上過厚的唇膏，這個動作能讓你的戀人看到更好。

不要一蹴而就

較之女性，男人更喜歡清楚一件事情起始終結的過程，這也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的熱吻在一開始時應該是柔緩抒情的，讓你的舌尖輕輕探入，稍后再進一步深入并逐步用力，逐步“升級”。這種做法會令他更享受更興奮無比。

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