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精子活力低是什么原因該怎么辦？

時間：2024-11-10 17:57 作者：修身堂

精子活力低會導(dǎo)致婦女在妊娠期間內(nèi)出現(xiàn)早產(chǎn)甚至流產(chǎn)。今天小編就給大家分享下精子霍地的原因和解決方法，下面一起來看看吧。

精子活力低的六大原因

1、生殖系感染：男性的附睪、精囊、輸精管、前列腺等生殖道或生殖腺體的出現(xiàn)急慢性炎癥時都會降低精子的運動能力。

2、精液液化異常：精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。

3、免疫因素：抗精子抗體對精子的活力影響也是很大的，它會影響它與精子的尾部結(jié)合，使得男性精子的活力受到妨礙，運動能力下降，穿透能力也變差。

4、長期禁欲：男性假如長期不射精的話會導(dǎo)致精子密度高，死精子多，精子活動力差。

4、精索靜脈曲張：由于睪丸、附睪血液循環(huán)發(fā)生了障礙，它的局部溫度會升高，使得有毒物質(zhì)積聚，使精子活動力低下。

6、其它因素：例如精漿中的鋅、銅、鎂等微量元素的缺乏、吸煙、飲酒以及藥物因素等都會導(dǎo)致弱精癥的發(fā)生。

精子活力低怎么辦？

一：如果男性朋友患有某種疾病，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，不要讓疾病影響到精子的質(zhì)量，尤其是生殖受到感染，一旦生殖受到感染精子的活力就會出現(xiàn)很大的殺傷力。同時，男性朋友應(yīng)該在性生活的時候注意清潔，就達(dá)到安全衛(wèi)生的性生活。如果男性朋友出現(xiàn)了感染或者是某種疾病應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，避免引起其他的病發(fā)癥。

?　　二：男性朋友應(yīng)該多注意一下生活方式比如：在生活中戒掉不良的習(xí)慣，以提高精子的活躍力。因為常時間的喝酒，抽煙，吃一些帶刺激性的食的都會影響到精子的活躍力。在此，男性朋友應(yīng)該保持一個良好的充沛的精力，給精子提供適宜生長和生存的環(huán)境，同時男性朋友如果長期出現(xiàn)精子活力低應(yīng)該到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療，可以補充一些肉類，來補充鋅、硒和蛋白質(zhì)等。海鮮富含這三種物質(zhì)，可以改善精子生存環(huán)境，促進(jìn)精子的生成。

三：改善精子活力低的情況，可以從糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)上著手。臨床研究發(fā)現(xiàn)，飲食上經(jīng)常吃綠色蔬菜的男性，其精子活力會比普通男性的精子活力要高很多。因為，綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，多吃可以幫助提高男性的精子質(zhì)量。當(dāng)然，一些具有補精養(yǎng)身的食物，也可以增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山藥、鱔魚、銀杏、海參、芝麻等。

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