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警惕：兩性生活時(shí)間太長(zhǎng)也有危害

時(shí)間：2024-11-09 10:48 作者：修身堂

兩性生活時(shí)間太長(zhǎng)也有危害

1、過性生活時(shí)，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)，心跳加快，心肌收縮加強(qiáng)，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加等等，因而機(jī)體的能量消耗明顯增加，代謝增強(qiáng)，如果過性生活的時(shí)間拖得很長(zhǎng)，就會(huì)使人體的能量消耗過多而令人感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠，肌肉酸痛，全身乏力等不適，這樣勢(shì)必影響第二天的工作和勞動(dòng)。

2、過性生活時(shí)，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動(dòng)，如果時(shí)間過長(zhǎng)，容易引發(fā)各種疾病，臨床證明，性生活持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，女性比較容易引起泌尿感染，月經(jīng)紊亂等，男性容易引發(fā)前列腺炎等。

性愛時(shí)間多長(zhǎng)是最好的

如果你遇到一個(gè)夸夸其談、以自己能勝任“性愛馬拉松”為榮的人，千萬不要羨慕，因?yàn)檫@不是什么好事。美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的心理學(xué)家指出，超長(zhǎng)時(shí)間的歡愉，對(duì)性愛沒有益處，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。

美國(guó)性學(xué)家一致認(rèn)為，最理想的性愛持續(xù)時(shí)間在10分鐘左右。根據(jù)研究，一兩分鐘太短，難以滿足雙方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻認(rèn)為，3—7分鐘的性愛尚可“接受”；10分鐘是理想狀態(tài)；若超過13分鐘，就算“長(zhǎng)”了，也容易筋疲力盡、興味索然。

愛愛的正確順序你都了解嗎

首先是接觸

女人喜歡男人輕柔地摸女人的手，在摸手時(shí)有些暗示，讓女人的心蕩漾起來，想讓男人抱著、吻著。假如在摸女人的手時(shí)，緊張得發(fā)抖，或是神經(jīng)質(zhì)地做些小動(dòng)作，女人不會(huì)喜歡，反而會(huì)有些討厭。

第二步行動(dòng)

看到女人不反抗握手和暗示男人把女人抱入懷中，動(dòng)作要快、要猛，女人最喜歡男人這么強(qiáng)烈地要她，然后緊緊地抱著，把身體貼在一起，密不可分，這也是多數(shù)女人需要的感覺。一邊愛撫、一邊輕聲細(xì)語是少不了的，男人不時(shí)地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已經(jīng)開始醞釀了。這時(shí)你就可以把她抱得更緊，然后有意無意地把手碰到她的乳房和陰部，讓她感覺到你。

性前嬉指性交前的嬉戲或性交前的愛撫。性醫(yī)學(xué)稱之為“性交前的預(yù)備階段”。中國(guó)古代房中家則習(xí)稱之為“戲道”（即夫婦性交前的嬉戲動(dòng)作和應(yīng)把握的法則）。其目的是使夫妻雙方在增強(qiáng)有關(guān)性刺激的基礎(chǔ)上，使性興奮升華，從身心兩方面做好性交的充分預(yù)備俾使雙方多易達(dá)到性快感和性高潮。

第三步是吻

吻要熱、要軟、要長(zhǎng)、要深、要活，讓女人在吻時(shí)就有感覺，這就是男人的功夫了。一般舌頭應(yīng)該在女人嘴里不斷地碰她的舌頭，時(shí)快時(shí)慢，有時(shí)要用唇熱吻一陣子，有時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，讓吻變換角度，女人這時(shí)多數(shù)會(huì)站不住了，男人可抱著軟綿綿的女人坐下來，最好在床上，沒有條件可在沙發(fā)上或任何地方。吻應(yīng)該繼續(xù)，直吻得女人的手開始伸向男人下部，身體熱得發(fā)燙，緊貼男人，說明女人性欲已經(jīng)很強(qiáng)烈了。男人可趁女人沒有反抗力時(shí)，開始脫女人的衣服，動(dòng)作要輕柔，不要停下來，更不要去評(píng)價(jià)女人的衣著，放在后面說較好，否則女人的情緒受到影響了。

第四步堅(jiān)挺

也是讓女人沖刺的一步男人這時(shí)不該脫褲子，繼續(xù)親吻，一邊用雙手同時(shí)去摸她的胸部。先是輕輕的摸索乳房，然后再把所有的注重力全部集中到最高點(diǎn)上來。

第五步交融

男人可以開始進(jìn)入除了一般的性交動(dòng)作外，女人最喜歡的是坐在男人身上，面對(duì)面；從背后進(jìn)入也很好。

第六步后戲

享受了魚水之歡后，男人可別急著入睡哦，這時(shí)候的女人可是剛剛高潮過后，很希望能得到你溫柔的撫摸，或者跟她擁抱在一起情話綿綿哦。

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