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警惕:青春期性早熟的食品“黑名單”

時間:2025-02-10 00:15 作者:修身堂

近日,一份涉及蛋白粉、蜂蜜、燕窩、DHA、牛初乳、多種維生素……等產(chǎn)品的禁食名單在微博、微信和寶寶樹等著名育兒網(wǎng)站上流傳。嬰幼兒家長紛紛轉(zhuǎn)發(fā)和提醒別人不要給孩子吃這些東西,在他們看來,這些食品和用品能夠?qū)е聝和栽缡臁=裉旄【幰黄饋砜纯葱栽缡斓慕趁麊斡心男?/p>警惕:青春期性早熟的食品“黑名單”

1、可入藥的大補類食品

包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。尤其廣東人,喜以藥膳煲湯。中醫(yī)指出,越是大補類的藥膳,越會改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,造成身心發(fā)展的不平衡。

2、反季節(jié)蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給10歲以下的兒童食用。

3、禽肉、特別是禽頸

現(xiàn)今市場上出售的家禽,絕大部分是吃拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的,禽肉中“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,由此,吃鴨頸、鵝頸,就成為“促早熟”的高危行為。

4、油炸類食品

特別是炸雞、炸薯條和炸薯片。過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹荆l(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟;而且,食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

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