丁丁不持久的原因有哪些
對于男人而言，不持久是一種說不出的痛，會讓自己產(chǎn)生很大的心理壓力，今天小編就要和大家聊一聊你為什么會不持久，或是這些因素在困擾著你。
2024-11-05
丁丁不持久的原因有哪些
時間：2024-11-05 02:36 作者：修身堂
對于男人而言，不持久是一種說不出的痛，會讓自己產(chǎn)生很大的心理壓力，今天小編就要和大家聊一聊你為什么會不持久，或是這些因素在困擾著你。
丁丁不持久的原因
1)性生活突然中斷
有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早。
2)性生活次數(shù)太少
有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發(fā)生性生活，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性生活次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。
3)婚前性行為
有些青年婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙，婚后難以改變已經(jīng)建立的方式。
4)器質(zhì)性原因
器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、包皮系帶過短等均可發(fā)生早泄。
5)異性生活往少，性知識缺乏
在社會交往中與女性生活往少，與女性在一起過于拘謹(jǐn)和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。
男人如何更持久
1、強化丁丁反應(yīng)
訓(xùn)練丁丁可自由上下抽動。早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離丁丁前端的三分之一處，把丁丁往下壓，如此丁丁會接近挺立狀態(tài)，然後用指尖貼在丁丁上，感覺它的反應(yīng)，一面緊閉肛門，一面把丁丁往上推。重復(fù)此動作，大概做一分鐘。
2、自我意識強化專司性勃起副交感神經(jīng)
排完便后，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然後重復(fù)短暫而緩慢的腹示呼吸，持續(xù)30秒鐘。
3、機械壓迫法
藥店里一般都有類似的藥膏涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。但要記住畢竟是一種藥物，而且要進入陰道。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接做愛時間要長。雖然有人說，戴上避孕套做愛好比穿著雨衣洗澡。
對于男人而言，如果你想要更持久，千萬不能長期服用偉哥等藥物，做好日常的保健工作才是最重要的，最后也希望大家身體健康，性福美滿。
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