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打飛機多久一次正常男人要多愛護自己的身體

時間：2024-11-03 09:51 作者：修身堂

打飛機是很多男性朋友都干過的一件事，確實也會帶給忍一種很異樣的刺激感，如果不過度的對身體其實危害也不大，那么多久打一次飛機才算不過度呢?

打飛機的適當頻率

1、打飛機是男士性欲望的外在表現(xiàn)，一般說來，一周一到兩次是比較正常的，如果是每天1到兩次甚至更多就屬于非常頻繁，過于病態(tài)了。

2、對于學(xué)生而言，過度頻繁的打飛機行為會嚴重影響學(xué)業(yè)，讓大腦出現(xiàn)記憶衰退，學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、多動急躁、暴力難以自制等問題，有些甚至?xí)蜻@些沖動而造成性犯罪。

3、對于成年男士而言，過度打飛機會嚴重影響自生的生育能力，會導(dǎo)致性功能的衰退，出現(xiàn)各種男性疾病，影響夫妻生活，造成各種不和諧。

4、因此，必須控制打飛機的次數(shù)和頻率，在合理范圍之內(nèi)的打飛機，也要注意不要過于久了，這樣會讓自己的精力消耗過度，更加注意不要玩什么特殊的花樣，會導(dǎo)致性習(xí)慣走向壓抑或者變態(tài)。

5、在平時生活，要對這方面的知識多做了解，多做一個正確全面的認識，不要經(jīng)常去瀏覽不健康的信息，盡量保持健康常態(tài)的生活規(guī)律，發(fā)現(xiàn)因打飛機引起的問題要及時就醫(yī)。

如何改掉打飛機這個壞習(xí)慣

1、樹立堅定的信念

確信手淫是完全可以戒掉的，并且要富有事業(yè)心，將注意力構(gòu)投入到學(xué)習(xí)工作中去;同時，掌握有關(guān)性知識，了解手淫的生理和心理，以及它們的次數(shù)與危害的關(guān)系，使自己的精神一直保持舒暢愉快狀態(tài)。

2、養(yǎng)成良好的生活、衛(wèi)生習(xí)慣

保持外陰部清潔，減少各種因素對性器官的刺激，及時治療包莖、包皮過長、疥瘡、股癬或陰道炎等。內(nèi)褲不宜過緊，被褥不宜過暖，按時睡眠，不貪床，避免在睡前看色情小說或錄相以及在床上構(gòu)思“色情故事”而進行性幻想。

3、積極參加集體活動

如打球、下棋、跳舞等，大膽地與異性交往，以減少對異性的神秘感。但要盡量減少單獨與異性的接觸機會，尤其是在游泳、爬山等戶外活動中。

對于打飛機，大家最好還是應(yīng)該要盡快克服，如果你不能保持堅定的信念，就很可能出現(xiàn)縱欲過度的情況，這對你們的身體也是一種極大的損傷。

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