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青春期男孩首次遺精要注意什么衛(wèi)生別馬虎

時間：2024-10-22 03:51 作者：修身堂

很多青春期男孩在首次遺精的時候會顯得大大咧咧，不做任何的處理，但是這種做法是完全錯誤的，今天小編就帶大家一起來看看青春期男孩首次遺精要注意什么。

遺精是青春期男孩發(fā)育的一個重要標(biāo)志，是一種正常的生理現(xiàn)象。遺精通常又稱為“夢遺”或“夢精”，多數(shù)男孩子在睡夢中發(fā)生。男孩首次遺精平均年齡為13歲~15歲，在11歲~18歲之間均可首次出現(xiàn)。也有報道，首次遺精的最小年齡為10周歲。

由于男性的睪丸是產(chǎn)生精子的器官，隨著年齡的增長，生殖器官成熟，睪丸每時每刻都在產(chǎn)生精子，精囊和前列腺等也不斷分泌精漿，這樣精液在體內(nèi)不斷地積蓄，當(dāng)達(dá)到一種飽和狀態(tài)時，就會通過遺精方式排出體外，所謂“精滿自溢”。往往是睡夢當(dāng)中，突然就發(fā)現(xiàn)，陰莖排出黏糊糊的液體，早上醒來一看內(nèi)褲或被褥潮濕一片。一般來說，男孩每月遺精1次~2次，有時稍多幾次，均屬正常生理現(xiàn)象。少男首次遺精是性成熟的標(biāo)志之一。

正常情況下，男性第一次遺精的精液量會比多次遺精后的量多，呈灰白色或淺黃色的混濁黏液狀，有麝香味或生石灰味，并伴有強(qiáng)烈的排精管道節(jié)律性收縮和快感。

兒子面對第一次遺精可能會產(chǎn)生恐慌，父親應(yīng)告訴他們這種情況并不需要特殊處理，簡單用衛(wèi)生紙清除排出物，清潔局部皮膚就夠了。不過由于遺精往往發(fā)生在膀胱充盈狀態(tài)下，所以最好提醒兒子清晨及時排尿，以沖洗尿道內(nèi)的殘余精液，清潔生殖道，避免感染。

初次遺精后，父母還要讓孩子避免穿緊身內(nèi)褲，睡覺時避免下半身太暖和，否則會因性器官持久受熱充血而多次遺精。如果孩子生殖器官存在炎癥，如包皮炎等，要及時治療，避免炎癥誘發(fā)頻繁遺精。

遺后要講衛(wèi)生精

遺精會使大量精液通過勃起的陰莖排出體外，不可避免地要“污染”內(nèi)褲，常令人不知所措，尤其是集體住宿更讓人難堪。針對這種情況，最好事先在床上放些衛(wèi)生紙，以便遺精后及時擦拭。若不及時處理，遺出的精液很快就會浸濕被褥。要另外準(zhǔn)備一條內(nèi)褲放在被內(nèi)以便及時更換。

換下來的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗，并里層朝外放在陽光下曝曬，以達(dá)到殺菌的效果。遺精后必定會有少量精液殘留在尿道里，所以最好去廁所小便，使之及時排出。有條件時最好用自來水清洗一下，以保持陰部清潔。

除了注意“精期”衛(wèi)生之外，如果掌握了自己“精期”的規(guī)律，也可定期自慰，以排除難以控制的“污染”不便，但切忌濫用此法，以免過度，影響身心健康。

通過專家的講解，希望大家能夠正確對待遺精，當(dāng)出現(xiàn)遺精之后，不要有太大心理負(fù)擔(dān)，否則會嚴(yán)重影響工作，要及時到醫(yī)院做下檢查，看是否屬于病態(tài)遺精，然后在依據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行護(hù)理。

如何對待遺精

1、夢遺不是病，不必有過多的心理負(fù)擔(dān)

男性發(fā)育到一定時期后，身體的生殖系統(tǒng)自動產(chǎn)生并儲藏精子，就如同給水缸蓄水，水滿了缸盛不下了自然會溢出來，這個自然現(xiàn)象。千萬不要認(rèn)為是病癥，而擔(dān)驚受怕，甚至在驚醒后精神緊張，長此以往不僅無助與減少遺精的情況，還會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱等情況。

2、減少自我刺激

青少年正值荷爾蒙分泌旺盛期間，有些對于異性的幻想或是其他行為也是正常的，但是不能過頻。尤其是手淫等自我刺激行為，可能會導(dǎo)致異常遺精，甚至引發(fā)生殖系統(tǒng)疾病。要減少自我刺激或是指定規(guī)律的自我刺激時間，也可以減少夢遺的情況出現(xiàn)。

3、不要穿緊身內(nèi)褲，不要蓋過重的被子

如果壓迫生殖器周圍，會導(dǎo)致生殖器充血，從而引起夢遺。在日常生活中盡量選用比較寬松的平角內(nèi)褲、棉質(zhì)內(nèi)褲，最常見的大褲衩子就是最近的內(nèi)褲選擇了。另外也不要在冬季蓋過于厚重的被子，這樣也是為了避免夜間壓迫生殖器周圍。

孩子第一次遇到遺精，他們可能不知道如何護(hù)理，但是父母一定要做好他們的教育工作，讓他們明白如何應(yīng)付成長中必須經(jīng)歷的問題，最后也希望孩子們都能健康成長。

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