家長(zhǎng)如何和青春期孩子溝通

時(shí)間：2025-01-15 13:12 作者：修身堂

　　對(duì)于家長(zhǎng)來講，在關(guān)注孩子身體營(yíng)養(yǎng)、學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)，也應(yīng)重視孩子的心理健康，特別是孩子正處于青春期，家長(zhǎng)更應(yīng)該懂得如何與孩子溝通。

1、家長(zhǎng)要把孩子的表現(xiàn)當(dāng)作他成長(zhǎng)過程中正常的表現(xiàn)，在心里真正接納孩子跟小時(shí)候的不同。15歲的孩子就是15歲的孩子，怎么可能像8歲的孩子一樣呢。

2、我們說言多必失，批評(píng)、指責(zé)、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰這些會(huì)傷害孩子的內(nèi)容大多時(shí)候都會(huì)在語(yǔ)言中，所以要少說多聽。對(duì)于青春期的孩子，他更多時(shí)候是在尋找一個(gè)傾聽的對(duì)象，因此你仔細(xì)認(rèn)真的聽孩子說話，原本就是對(duì)孩子的一種支持，在聽孩子說話的時(shí)候，給一些簡(jiǎn)單的回應(yīng)和簡(jiǎn)單的評(píng)說足夠。

3、說出你對(duì)孩子所做事情或者所說話的感受即可，不要長(zhǎng)篇大論地告訴孩子如何去做。感覺現(xiàn)在的孩子對(duì)大道理懂得比家長(zhǎng)還要多，因此你的話他可能壓根就聽不進(jìn)去。他只是想讓你表示一下認(rèn)同而已，而你的認(rèn)可已經(jīng)讓他滿足。有專家講，一個(gè)成年人集中注意力的時(shí)間最多30秒鐘，也就是說只有簡(jiǎn)短的語(yǔ)言才是有效的。我想對(duì)孩子更加如此，拒絕家長(zhǎng)的獨(dú)白。

4、最重要的一點(diǎn)，就是一切要以尊重孩子為前提。努力把自己傳遞愛的方式調(diào)整到孩子的頻道上，以他能夠接受的方式給他。我清楚地記得女兒初三的時(shí)候，我覺得她很辛苦，想在她放學(xué)的時(shí)候開車接她回家，她堅(jiān)決不同意。我尊重了她的選擇以后，女兒在她的日記本上寫下了“我的媽媽就是不一樣”，給了我極高的評(píng)價(jià)。

5、家長(zhǎng)要從孩子的角度出發(fā)看待問題。15歲孩子的思維和做事一定有他的方式，怎么可能跟40歲的我們一樣呢。如果15歲的孩子有40歲的思考，那豈不是很可怕的一件事情?我們不妨倒退回去，想想我們15歲時(shí)候是什么樣子。就跟孩子小時(shí)候我們要蹲著跟他講話一樣，如今也放低我們的姿態(tài)，跟孩子平等交流。我親眼看到一個(gè)40多歲的人在一個(gè)18歲孩子面前滔滔不絕的講，要讓他積極向黨組織靠攏，兩人激烈爭(zhēng)執(zhí)，最終孩子都掉了眼淚。孩子有孩子的信仰，大人無需把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于他。

6、需要跟大家分享的是，青春期的孩子還是需要父母的“親密接觸”的，比如擁抱、摸摸頭、親親額頭等等。畢竟孩子的成長(zhǎng)是延續(xù)的，小時(shí)候你一直跟他很親密，就因?yàn)槿思议L(zhǎng)高了，你就不給了，他也會(huì)失落，嚴(yán)重的話他就會(huì)出去尋找。

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