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造成陽痿的四大原因預(yù)防陽痿多吃這些食物

時間：2024-12-02 19:03 作者：修身堂

陽痿永遠都是男性的痛點，陽痿了怎么辦這是患者所需要思考的一個非常現(xiàn)實的問題，那么導(dǎo)致男人陽痿的原因有哪些？

造成陽痿的幾種主要病因：

1、精神疾病導(dǎo)致的陽痿：

有部分患者之所以會出現(xiàn)陽痿是因為患者在長期的精神壓抑中形成的一種心病，所以吃藥就是個笑話，而這些藥物你吃下去之所以可能覺著有點效果一方面是因為心理暗示，而另一方面則是因為這些藥里面給你加了不少類似“偉哥”的成分進去。

2、血管因素導(dǎo)致的陽痿：

這樣的男性出現(xiàn)陽痿是因為患者的陰莖海綿體出現(xiàn)了供血不足的現(xiàn)象，導(dǎo)致男性的“二弟”處在一種無法充分展現(xiàn)的狀態(tài)，吃藥自然不能夠改變這種結(jié)構(gòu)上的缺陷。

3、結(jié)構(gòu)損傷勃不起：

部分患者一直都挺正常的，就是在某場意外事故中發(fā)生之后導(dǎo)致性功能的退化，這往往是因為患者的陰莖上的神經(jīng)出現(xiàn)損傷，或者是海綿體出現(xiàn)了傷殘，這么一個殘疾的的“寶物”自然不能真正發(fā)出它的真正作用。

4、你該治的可能不是陽痿：

對于一些慢性病，例如慢性的前列腺炎，對于患者的性表現(xiàn)極有非常大的抑制作用，其他的泌尿生殖感染自然也會帶來類似的推波助瀾。

預(yù)防陽痿的食物都有哪些

1、麻雀蛋

麻雀蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、腦磷脂、維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、鐵、磷、鈣等。治療陽痿吃什么好，中醫(yī)認為：麻雀蛋味甘、咸，性溫，具有滋補精血、壯陽固腎功效。適用于精血不足、四肢不溫、怕冷等癥。有腎陽虛所導(dǎo)致的陽痿，精血不足所導(dǎo)致的閉經(jīng)、頭暈、面色不佳者，常吃麻雀蛋，具有健體、養(yǎng)顏、增強性功能的作用。有陰虛火旺、陽盛者不適宜食麻雀蛋。

2、淡菜

淡菜又稱為珠菜、殼菜。治療陽痿吃什么好，含豐富蛋白質(zhì)、碘鐵、鈣、B族維生素、鋅、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可以強壯身體增強性功能。

3、泥鰍

泥鰍含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、維生素 B1、煙酸、鐵、脂肪、維生素 A、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對于調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。治療陽痿吃什么好，泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

4、牡蠣

蠣又稱蠣蛤、蠔子。治療陽痿吃什么好，含有豐富的鋅元素及鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、磷、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

5、松子

治療陽痿吃什么好，松子是重要的壯陽食品。中醫(yī)認為，松子仁味甘，性微溫，有和血美膚、潤肺止咳、強陽補骨、滑腸通便等功效。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。

經(jīng)常食用有強身健體，提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、增強性功能等作用。是中老年人滋補保健食品。治療陽痿吃什么好，對遺精、盜汗、食欲不振、疲勞感強、多夢、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚，使皮膚細膩柔潤。

6、蝦

治療陽痿吃什么好，蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高的壯陽食物。中醫(yī)認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。常食蝦能強身壯體效果。

7、葉酸

葉酸一直是廣泛用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，是孕婦的專用補充劑。然而最新研究顯示，治療陽痿吃什么好，葉酸還是男人“壯陽”的好東西，尤其是針對糖尿病男性的勃起功能障礙（ED）有治療作用。

8、驢肉

驢肉俗話說：天上的龍肉，地上的驢肉。治療陽痿吃什么好，驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘、性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。

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