性生活太少有什么危害能造成陽痿抑郁

時(shí)間：2024-11-26 01:09 作者：修身堂

不在性生活不和諧、壓抑的情況下男性、女性的身體健康都會(huì)受到影響，正常情況下人都會(huì)在體內(nèi)的性激素驅(qū)使下會(huì)產(chǎn)生生理需求，但生理需求長期得不到滿足就會(huì)使身體機(jī)能逐漸受到損害。比如遺精、陰道炎等。那性生活太少的話還有哪些危害呢？

1、遺精或者老化

如果男性持續(xù)沒有性生活，也堅(jiān)持不肯用手，精子的結(jié)局只有兩個(gè)：自己跑出來，或者孤獨(dú)終老。每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子，累積到一定程度就決堤而出。即便這些陳年老精沒有排出體外，它們也會(huì)自然老化、死亡，最后被周圍的細(xì)胞吃掉，重新成為你的一部分。

2、硬度下降，甚至陽痿

有觀點(diǎn)認(rèn)為，長期沒有性生活男性患勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。《美國醫(yī)學(xué)雜志》曾發(fā)表了一篇研究，表明性生活頻率較低的男性患勃起功能障礙的幾率是那些有規(guī)律性生活男性的2倍。

3、前列腺癌

一些觀點(diǎn)認(rèn)為，腺體細(xì)胞與其分泌物的慢性接觸可能會(huì)導(dǎo)致癌變，如果能有規(guī)律地排出精液，同時(shí)讓新的細(xì)胞生成，將有助于阻止可能轉(zhuǎn)為惡性腫瘤的老化細(xì)胞積聚，降低前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

4、降低免疫力

長期沒有性生活，壽命都會(huì)受影響。《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究通過10年的隨訪結(jié)果發(fā)現(xiàn)，性高潮的頻率和心血管疾病導(dǎo)致的死率呈負(fù)相關(guān)，一周有兩次性高潮的人群的死亡幾率僅為每月少于一次人群的一半。

女性長期沒性生活有什么危害？

1、經(jīng)期紊亂

女性長期處于性抑制狀態(tài)，前庭大腺會(huì)過早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。這主要體現(xiàn)在房事時(shí)陰道排液及充血不足，性喚起困難，再加上缺少潤滑的摩擦，陰道就會(huì)干澀疼痛，因而無法進(jìn)行Sex life，而缺乏Sex愛滋潤，激素水平失調(diào)，會(huì)影響大姨媽規(guī)律的到訪，容易在經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)。

2、提前更年期

女性長期沒有性生活，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雌激素不能正常分泌，久而久之就容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，當(dāng)人體內(nèi)分泌失調(diào)時(shí)，皮膚血液循環(huán)不良，會(huì)導(dǎo)致粉刺、暗斑等皮膚病，這就是提前到達(dá)更年期的結(jié)果。

3、婦科疾病

由于女性陰道所處的特殊位置和其結(jié)構(gòu)特征的原因，內(nèi)有大量的病菌存在，但是陰道有一定的自凈功能，陰道內(nèi)會(huì)經(jīng)常分泌一種粘液，這種粘液就能起到殺菌的作用，而長期沒有性生活的女性更容易出現(xiàn)陰道菌群失調(diào)。病菌就容易在陰道內(nèi)大量繁殖，從而引起陰道炎，還有可能引發(fā)盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥。

4、失眠到天亮

漫漫長夜，當(dāng)一個(gè)人正處于欲望旺盛時(shí)期而又長時(shí)間得不到發(fā)泄時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)便處于高度亢奮狀態(tài)，焦慮、煩躁，于是失眠便接踵而來。

5、破罐子破摔后的肥胖

長期沒有性生活，人會(huì)感到壓抑，形成不自信或自卑心理，長此以往還會(huì)患上性冷淡和抑郁癥。要知道，人的生殖與性系統(tǒng)，和神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)是相互影響和相互作用的，滿意的性生活，可使人快樂程度大大增加，因?yàn)榇竽X中的性中樞接到信息后作出反饋的同時(shí)，腦部化學(xué)物質(zhì)的濃度會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，其中一種叫腓激肽的化學(xué)物質(zhì)大大增加，使人開心、快樂。

建議不管工作多忙，壓力多大，適當(dāng)?shù)男陨钍潜仨毜摹Ｈ绻閭H非常繁忙，建議可以嘗試飛機(jī)杯、跳蛋、震動(dòng)棒等產(chǎn)品。

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