男人早泄的調(diào)理有什么好方法

時(shí)間：2025-02-27 11:06 作者：修身堂

在治療早泄的時(shí)候，早泄的調(diào)理也是不能被忽視的，畢竟不是很容易就能夠擺平的病癥，系統(tǒng)性的解決才能獲得好的治療效果。

引起早泄的原因很多，千萬不要盲目用藥，務(wù)必到正規(guī)的專科醫(yī)院明確病因，及時(shí)治療，否則會(huì)導(dǎo)致夫妻生活質(zhì)量下降，影響夫妻感情，如不及時(shí)治療原發(fā)疾病將會(huì)給不育埋下隱患，并可導(dǎo)致陽痿，出現(xiàn)不可逆的不良后果。應(yīng)針對(duì)不同病因，采用相應(yīng)的對(duì)策。對(duì)于器質(zhì)性原因引起的早泄，要積極治療原發(fā)病，原發(fā)病治愈后，早泄自會(huì)好轉(zhuǎn)。

1、不要縱欲，不要疲勞之后進(jìn)行性交。

2、要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

3、積極的參加戶外的體育鍛煉，提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

4、男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

5、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。

6、多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。

7、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

所以，男性患上陽痿早泄也不要太過著急，需要查明病因針對(duì)性治療才是治療疾病首要關(guān)鍵。部分男性當(dāng)自己患上陽痿早泄后害怕被其他人知道不管到醫(yī)院治療，不但耽誤治療疾病，而且給后期治療更加困難。所以及時(shí)治療是非常關(guān)心作用。

除了要到正規(guī)醫(yī)院治療早泄之外，早泄的調(diào)理也是非常重要的，患者平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉，爭(zhēng)取能夠最大程度的治療早泄。

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