什么湯藥能夠緩解女性痛經(jīng)
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。那么女人痛經(jīng)喝什么好
2025-02-20
什么湯藥能夠緩解女性痛經(jīng)
時間：2025-02-20 15:45 作者：修身堂
痛經(jīng)為最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。那么女人痛經(jīng)喝什么好呢？下面總結(jié)了一些緩解痛經(jīng)的湯和茶的做法大全，看看吧。
1、薏仁紅豆蓮子湯
紅豆200g、蓮子200g、薏米100g、水適量、枸杞適量。
準(zhǔn)備好薏米、紅豆、蓮子，三種食材洗凈。加適量水放高壓鍋中大火煮開后小火壓20分鐘。煮好開蓋好放適量的枸杞煮幾分鐘即可。
2、紅糖黑棗姜茶
姜10g、黑棗5粒、紅糖8g、水350ml。
姜切片，黑棗沖冼，準(zhǔn)備紅糖，鍋中煮沸水放入姜片、黑棗，小火煮20分鐘，放入適合自己甜味的紅糖攪均。
3、黃芪紅棗枸杞茶
黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。
砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞，大火燒開，轉(zhuǎn)小火熬煮1小時，用濾網(wǎng)濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用。
4、益母草荷包蛋湯
益母草20g、雞蛋1個、大棗20g、紅糖適量。
大棗洗凈泡10分鐘，清洗干凈，鍋內(nèi)放水，加入益母草，放入大棗，煮沸后轉(zhuǎn)小火熬煮，最后轉(zhuǎn)大火略微收汁，一共煮15分鐘左右，煮好的湯汁用漏網(wǎng)過濾，把大棗用筷子撿出來，再次過濾一次，過濾好的湯汁和大棗燒開，打入雞蛋加入紅糖，煮至雞蛋熟即可。
5、當(dāng)歸羊肉生姜湯
羊肉200g、當(dāng)歸20g、生姜20g、鹽適量。
將羊肉洗凈切成小塊，當(dāng)歸、姜切片，羊肉分別放入燉盅內(nèi)，加入生姜和當(dāng)歸片。再添加1飯碗水，平常吃飯的碗就可以，然后加上蓋子，坐電燉盅內(nèi)，燉兩小時即可，燉好后取出加入少許鹽調(diào)味（也可不放），把它拌勻即可食用。
6、紅豆湯
紅豆100g、清水800ml、白砂糖適量。
將紅豆清洗干凈，加水800毫升，啟動電高壓鍋相應(yīng)檔位，解壓后，開蓋加糖，攪拌均勻，盛到碗中享用。
7、杞米豆?jié){
黃豆40g、小米20g、枸杞10g、冰糖適量。
黃豆提前泡軟，將泡軟的黃豆洗凈，倒入豆?jié){機(jī)內(nèi)，小米洗凈加入豆?jié){機(jī)內(nèi)，加入枸杞，再添加適量的清水，啟動豆?jié){機(jī)的豆?jié){功能，將打好的豆?jié){倒出濾渣，最后加入適量的冰糖調(diào)至溶化即可飲用。
8、桂圓紅棗養(yǎng)血茶
紅棗3個、桂圓4個、開水適量。
將紅棗洗凈去核，桂圓去殼去核，將紅棗、桂圓放入壺內(nèi)，加入開水，然后蓋上蓋子悶15-20分鐘，泡至出味即可飲用。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
當(dāng)你嚴(yán)重痛經(jīng)時你該怎么辦
女性朋友痛經(jīng)是常見的一種婦科疾病，有的痛感比較輕，有的比較嚴(yán)重，總之痛經(jīng)讓人苦不堪言，醫(yī)療研究發(fā)現(xiàn)有2/3的女性會患上痛經(jīng)，而痛經(jīng)的女性
2025-02-20
-
女人痛經(jīng)的病因有哪些
一直以來，各種婦科病就糾纏著不少女性朋友。痛經(jīng)輕則讓人無精打彩，重則讓人躺在床上或地上打滾時有發(fā)生。那么女人痛經(jīng)究竟和哪些病因有關(guān)呢
2025-02-20
-
女性痛經(jīng)的原因大解析
虛弱的女人怕冷，怕冷的女人容易痛經(jīng)，這種情況要注意保暖，尤其是肚子和腳上，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪子。經(jīng)期在后腰或腹部貼一個暖寶貼。平常可
2025-02-20
-
如何有效緩解女性青春期痛經(jīng)
痛經(jīng)發(fā)生在很多的女性朋友身上，如何治療痛經(jīng)，讓女性輕松度過這幾天特殊時期是有痛經(jīng)癥狀的女性所想知道的。大多數(shù)的痛經(jīng)發(fā)生在未婚女性身上
2025-02-20
-
吃水果能否緩解女性痛經(jīng)
大部分女性在經(jīng)期都會伴有疼痛感，或輕或劇烈，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)暈倒的狀況，對生活和工作的影響非常大。處于這個特殊時期，對飲食當(dāng)然要更加
2025-02-20
-
女性痛經(jīng)如何通過食物治療
每次來月經(jīng)前往往有下腹陣陣疼痛、腰膝酸軟、全身倦怠乏力等不適感，這就是令人特別苦惱的痛經(jīng)。經(jīng)期為何出現(xiàn)這類癥狀？主要是青春期女性的子
2025-02-20
-
子宮內(nèi)膜炎是否會導(dǎo)致女性痛經(jīng)
專家指出，子宮內(nèi)膜炎多見于未產(chǎn)婦女，會引起不同程度的痛經(jīng)現(xiàn)象。子宮內(nèi)膜炎不僅僅會引起痛經(jīng)，還會帶來其他多方面的危害，諸如子宮性不孕、
2025-02-20
-
女性盆腔炎的癥狀有哪些？
盆腔炎作為女性婦科病中常見的一種疾病，分為急性和慢性盆腔炎，一般產(chǎn)后、流產(chǎn)后、孕期婦女患的機(jī)率比較多，它是一種生殖道感染的婦料病，嚴(yán)
2025-02-20
-
婦科病的治療誤區(qū) 別太自以為是
現(xiàn)在許多職業(yè)女性，一有身體不舒服，或者檢查出什么病來，巨大恐懼襲來，亂了方寸，在網(wǎng)上到處搜索相關(guān)知識、資料。求醫(yī)時，卻總懷疑醫(yī)生診斷
2025-02-20
熱門排行
- 1
-
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
月經(jīng)，是每個月都會光顧女性的一種生理現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很正常，對于女性來說，沒有月經(jīng)才是較為頭疼的事情，在我們的生活中，月經(jīng)不調(diào)是很多女
- 2
-
經(jīng)期吃它，讓月經(jīng)一順到底
山楂是開胃的食物，這個我們都是清楚的。但是對于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的，因為山楂會對子宮平滑肌有收縮的作用，很容易會誘發(fā)流產(chǎn)。在
- 3
-
治療痛經(jīng)最快最有效的方法
女性朋友們在痛經(jīng)時候都是非常痛苦的，一直以來也都尋求可以快速治療痛經(jīng)的方法，但是目前為止，如果需要快速治療痛經(jīng)，最有效的方法還是吃止
- 4
-
痛經(jīng)快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病，有時陣痛來臨讓女性朋友難以忍受，下面小編為大家介紹幾個快速治療痛經(jīng)的按摩方法。1、按摩小腹，增加小腹腔內(nèi)臟血
- 5
-
老年人性欲亢進(jìn)怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發(fā)性欲亢進(jìn)的原因多半是由于病理性的因素引起的，如何治療這種不正常的病態(tài)性欲呢？老年人在治療上宜調(diào)節(jié)情志，對待自己性欲異
- 6
-
中醫(yī)治療宮頸糜爛的宜忌事項 適用人群有哪些
生活中，女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低，未婚女性和已婚女性的發(fā)生概率相差無幾，不僅性生活是導(dǎo)致疾病發(fā)生的主要原因，過度清潔也是疾
- 7
-
節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常 你清楚嗎
不少女性出現(xiàn)閉經(jīng)都是因為節(jié)食所致，這種狀況出現(xiàn)之后，肯定希望能通過食療的方式恢復(fù)。那么，節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常？1、女性朋友在出現(xiàn)了
- 8
-
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 痛經(jīng)只是其一
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對月經(jīng)不調(diào)的癥狀不是很了解，這就導(dǎo)致她們可能忽略月經(jīng)不調(diào)帶來的危害，長久下來對身體會造成巨大的損傷
- 9
-
常規(guī)的月經(jīng)不調(diào)診斷要點有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些臨床表現(xiàn)?月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病，常有經(jīng)期的紊亂及出血量異常情況出現(xiàn)，是二十歲左右女性常發(fā)生的疾病。不規(guī)則子宮出
- 10
-
白領(lǐng)一族月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經(jīng)不調(diào)。目前，有很多的女性都被月經(jīng)不調(diào)困擾著，月經(jīng)不調(diào)是女
相關(guān)評論
