孕婦感冒吃什么好 孕婦應對感冒的妙招是什么
女性懷孕之后是需要時時小心才行，而孕期感冒是準媽媽最煩惱的事情。畢竟隨便吃藥是會影響到腹中胎兒健康的，最好的解決方案是靠食療!那么孕婦
2024-12-26
孕婦感冒吃什么好 孕婦應對感冒的妙招是什么
時間：2024-12-26 03:03 作者：修身堂
女性懷孕之后是需要時時小心才行，而孕期感冒是準媽媽最煩惱的事情。畢竟隨便吃藥是會影響到腹中胎兒健康的，最好的解決方案是靠食療!那么孕婦感冒吃什么好?孕婦應對感冒的妙招是什么?下面就讓我們來一起了解一下吧。
孕婦感冒吃什么好
孕婦感冒期間飲食宜清淡，以稀飯、面湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等，并應注意保暖，勿淋雨、涉水及飲冰品，以免二度感冒。無論采取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內新陳代謝所產生的廢物就可及時排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈。
孕婦應對感冒的妙招是什么
1、輕度感冒：可選用板藍根沖劑等純中成藥。并多喝開水，注意休息，感冒很快就會痊愈。
2、感冒高熱、劇咳：可選用柴胡注射液退熱和純中藥止咳糖漿止咳。同時，也可采用濕毛巾冷敷，用30%左右酒精(或白酒沖淡一倍)擦浴，起物理解混作用。
3、感冒初起喉頭癢痛時：立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。
4、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力，預防感冒的發生。
5、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強按摩，熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第2關節以下部分的掌面。
6、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。
7、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。
感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生
8、感冒初起，剛感到鼻、喉發癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發出“噯”聲，反復2—3次。
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