穴位按摩法治療男人早泄有一手

時(shí)間：2025-06-14 01:12 作者：修身堂

早泄、遺精等問題自古以來(lái)就是困擾男性的難題，而對(duì)此我國(guó)中醫(yī)也研究已久，其中對(duì)于此類問題更有專門的講解，按摩治療早泄就是其中的一種，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

治療早泄常按關(guān)元穴

關(guān)元穴，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、溫通經(jīng)絡(luò)、理氣和血、補(bǔ)虛益損，壯一身之元?dú)獾茸饔谩ｊP(guān)元可以治療男性遺精，陽(yáng)痿，早泄，性功能低下等問題，因此，前人有“當(dāng)人身上下四旁之中，故又名大中極，為男子藏精，女子蓄血之處也。”，古今都作為保健的要穴。

關(guān)元穴位于人體“陰脈之海”的任脈，肚臍之下3寸的位置，又稱為下丹田，具有培補(bǔ)元?dú)?、?qiáng)壯身體的作用。這里的寸是同身寸，每個(gè)人手掌四指并攏的寬度，就相當(dāng)于同身寸的3寸，所以，要找到關(guān)元很簡(jiǎn)單，在人體正中線上，從肚臍向下量出四指寬的距離，就是關(guān)元穴。

按摩方法：自我按摩時(shí)，首先可以以關(guān)元為圓心，左或右手掌做逆時(shí)針及順時(shí)針方向摩動(dòng)3—5分鐘；隨呼吸按壓關(guān)元穴三分鐘。雖然關(guān)元對(duì)于男性疾病有著不錯(cuò)的效果，但是如果是由于疾病所致的問題則需要大家從根本上解決問題才能治療，因此本法主要是對(duì)于非病理性性功能問題進(jìn)行治療的，切莫過(guò)度依賴。

治療早泄的穴位有哪些

腎俞穴

腎俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個(gè)。按摩時(shí)可取坐位，兩手掌貼于腎俞穴，中指正對(duì)命門穴（第2腰椎棘突下），雙掌從上向下摩擦50～100次，直到局部有溫?zé)岣袨橹?。腎俞穴是腎經(jīng)的主要穴位，經(jīng)常按壓可以強(qiáng)壯腎氣，對(duì)腎虛引起的性冷淡、早泄、陽(yáng)痿也有很好的改善作用。

曲泉穴

早泄還有部分原因是情緒問題。如果情緒不佳，還伴有濕熱證，可以常按摩曲泉穴。中醫(yī)認(rèn)為，曲泉穴不難找，屈膝取穴，在膝蓋內(nèi)側(cè)，膝橫紋頭內(nèi)側(cè)之上的凹陷中。這個(gè)穴位屬足厥肝經(jīng)之合穴，能理氣活血、清熱除濕、疏筋利節(jié)，常點(diǎn)按此穴可防治濕熱下注導(dǎo)致的陰癢、小腹脹痛、遺精、陽(yáng)痿、早泄、陰莖痛、小便不利、尿閉等。

會(huì)陰穴

會(huì)陰穴位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處。會(huì)陰穴在前后陰之間，其前為前陰，后為后陰，本穴會(huì)與二陰之間，且為任、督、沖三脈之會(huì)。會(huì)陰穴具有疏導(dǎo)水液的作用，能調(diào)整任、沖、督脈的經(jīng)氣失衡，促進(jìn)陰陽(yáng)氣的交接與循環(huán)，對(duì)對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。

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