驚！男人單身太久容易導(dǎo)致早泄

時間：2025-04-28 04:18 作者：修身堂

單身的男女不少，單身也確實給我們帶來了一些快樂，比如自由、比如一個人的獨處時光，但長久的單身卻給我們帶來了一些身體上的危害，比如早泄，尤其是對男性朋友而言，下面就跟著小編一起來了解下吧。

男人單身太久會早泄嗎？

性空窗期太久，給男性帶來最大的打擊，還是心理方面。成年男性長期無性生活，會變得壓抑、焦慮、煩躁，做事分心。有些從未與異性有過性關(guān)系的男性可能會變得性情暴躁，舉止輕浮，走極端的甚至?xí)呱闲员┝Ψ缸锏男奥贰?/p>

近年來媒體披露的多起性侵幼童、露陰癖案例中，當(dāng)事人往往有長期性壓抑、無性生活的經(jīng)歷。以前受社會環(huán)境的影響，處于‘性待業(yè)期’、‘性空窗期’的人，對性沖動比較壓抑，大多默默忍受痛苦。而如今的社會環(huán)境充滿各類性刺激，人們也敢于傾訴自己的真實感受。坦然、真實地面對這些問題，是邁向解決之路的第一步。

眾所周知，性生活時越興奮，早泄就越容易發(fā)生。做一個最簡單的比喻，人越餓，吃飯的速度就越快一樣。還有一些男性，由于過于亢奮，見到性伴侶還來不及脫掉衣物，就已經(jīng)疲軟。不僅如此，長時間沒有性生活的男性，對于性愛的期望也比較高，想在性伴侶面前有所表現(xiàn)。而一旦出現(xiàn)早泄現(xiàn)象，往往受到的打擊就更重，對結(jié)果也就十分失望。

而我們所說的男性無性生活太久會出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象，其實不用擔(dān)心，那只是一種心理作用。可以采用轉(zhuǎn)移注意力，但也只是權(quán)宜之策，所以真正的還是做好心理調(diào)整。

面對“性空窗期”和“性待業(yè)期”，單身人士該怎么才能預(yù)防早泄的發(fā)生。

對于長期單身的男性來說，建議在“性空窗期”和“性待業(yè)期”做好性保健，定期體檢，防范和生殖系統(tǒng)相關(guān)的疾病。

而對于打算繼續(xù)保持單身的人來說，也需要定期釋放性需要。建議單身人士自慰，適度自慰是有益身心的，只要不過度就好。

此外，所謂的自慰適度，要因人而異，每個人自慰的需求是不同的，有人每天自慰一次都沒問題，但有人三天一次就會喊累。

所以，不要拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。判斷自慰適度與否的標(biāo)準(zhǔn)在于是否感到疲憊，并因此影響次日的工作和生活。

專家表示，要避免一個誤區(qū)，即拿別人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，因為有人每天自慰一次沒問題，有人三天一次還會喊累。判斷自慰適度與否的標(biāo)準(zhǔn)在于是否感到疲憊，并因此影響次日的工作和生活。

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