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三種增大陰莖法讓你增大陰莖不是夢(mèng)

時(shí)間：2025-03-14 17:39 作者：修身堂

男人陰莖短小不僅會(huì)影響生活質(zhì)量，甚至還會(huì)導(dǎo)致家庭破裂。那么，男人如何增大陰莖呢？下面是一些小的增粗增大技巧，也許會(huì)對(duì)你有所幫助：

技巧1：選擇一種不易蒸發(fā)的潤(rùn)滑油來幫助你做練習(xí)，并減少疼痛。如凡士林或強(qiáng)生嬰兒油再加入一點(diǎn)維生素E油。

技巧2：六天練習(xí)后可以有一天的間隙，但一定要堅(jiān)持，否則你不會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。

技巧3：練習(xí)的同時(shí)應(yīng)伴以精神形象可視法和呼吸法。由此，可以增強(qiáng)陰莖的勃起度和射精欲的控制度。這兩種方法我們會(huì)在接下來的欄目中進(jìn)行詳細(xì)的介紹。

技巧4：假如有很痛的瘀傷出現(xiàn)，你可以暫停除PC法外的一切練習(xí)，直到傷勢(shì)好轉(zhuǎn)。PC法的練習(xí)可以在駕車，休息時(shí)做，這種方法非常有助于睪丸的健康，一個(gè)男子每天應(yīng)做500-1000次該法的練習(xí)，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)你原有的勃起無力或是陽萎的狀況正在一點(diǎn)點(diǎn)消失。

技巧5：洗一個(gè)熱水的盆浴，對(duì)于擴(kuò)大陰莖內(nèi)部細(xì)胞容積是很有好處的。但請(qǐng)不要在淋浴時(shí)做擠奶法練習(xí)，那將導(dǎo)致嚴(yán)重的瘀傷出現(xiàn)。同時(shí)也不要用洗浴用品來替代潤(rùn)滑用品。

熱裹法：

循環(huán)的道理被容易的引申到“熱裹”的概念。熱使血液在身體流動(dòng)的更容易，循環(huán)總是有益于健康作用。這個(gè)過程的機(jī)理是在進(jìn)行其他練習(xí)之前促使更多的血液到陰莖，使他們的動(dòng)作更有效。

第一步：拿一塊毛巾放在冒氣的水中。注意，確定水不是過度的熱，因?yàn)檫@可能會(huì)有損害。拿起來放在腹部皮膚上看看是否你能受住。如果可以，繼續(xù)第二步。

第二步：用布小心的包裹住陰莖，覆蓋住整個(gè)柄部的長(zhǎng)度。重要的是：封閉靠近頂端的布的末段，來防止冷空氣的流動(dòng)。保持布在陰莖上直到或者布已微溫，或已過去2-3分鐘。當(dāng)拿走布時(shí)，因?yàn)樘岣叩难麝幥o增大增長(zhǎng)的。如果因?yàn)槭裁丛驔]有一點(diǎn)紅，再重復(fù)第一步和第二步。可能的原因是水溫或體溫。為這些練習(xí)在上體穿溫暖的衣服能幫助一些人。

點(diǎn)評(píng)：這個(gè)過程用來提高到陰莖的血流，并在參加這個(gè)手冊(cè)的增大練習(xí)時(shí)幫助使練習(xí)更有效果。血液循環(huán)也加強(qiáng)感覺，如同手淫，“熱裹”也是在性交前一個(gè)可能的選項(xiàng)。當(dāng)用熱刺激時(shí)陰莖表現(xiàn)更好，這在性交和手淫的摩擦已被證實(shí)。“熱裹”過程被廣泛的在其他情況下應(yīng)用，來提高到身體某部分(將進(jìn)行物理治療或其他的相關(guān)治療)的血流。

性輔助之一G泵

現(xiàn)在我們使用一種古代Taoist用來在性交時(shí)延長(zhǎng)射出的技術(shù)。在開始之前我們需要知道什么是“外前列腺點(diǎn)”。這個(gè)點(diǎn)能在會(huì)陰上找到，會(huì)陰在陰囊和肛門之間。可以當(dāng)仍然在伴侶體內(nèi)時(shí)使用這個(gè)技術(shù)，你將毫無疑問發(fā)現(xiàn)它非常有用。也可以單獨(dú)做來延長(zhǎng)高潮并使它盡肯能好。

1、按摩自己到高潮和一個(gè)高水平的興奮開始。在這個(gè)練習(xí)中可以處于任何姿勢(shì)只要能接近會(huì)陰，工作這樣的場(chǎng)合不是所推薦的。

2、用另一只手到背側(cè)，用兩只手指在肛門和陰囊之間的區(qū)域想上壓。用中等的力量。不要使自己疼痛。開始感覺將有一些不習(xí)慣，但這沒有一絲害處，如果感覺奇怪不用擔(dān)心。

3、當(dāng)你找到正確的點(diǎn)將會(huì)感到一個(gè)新的感覺，試著“泵”這個(gè)區(qū)域，壓并放松，你應(yīng)當(dāng)在陰莖頭部注意到一個(gè)脈動(dòng)的增大。這就是我們所說的“泵前列腺”。現(xiàn)在你知道了外PG點(diǎn)的所在，我們將引用這個(gè)知識(shí)。

4、首先單獨(dú)練習(xí)這個(gè)技術(shù)，很快將能在性交的時(shí)候利用。當(dāng)感到自己開始接近高潮，在PG點(diǎn)上用力壓幾秒，然后放松。重復(fù)大約4到5次并深吸幾口氣。這將輕微的降低興奮水平，這延長(zhǎng)射出，給你更多的控制。現(xiàn)在可以繼續(xù)手淫并等到接近高潮，再重復(fù)這個(gè)“泵”動(dòng)作。你將開始看到龜頭增大在延長(zhǎng)高潮(也在性交時(shí))是一個(gè)多么強(qiáng)有力的工具。

5、通過有一個(gè)高潮來結(jié)束練習(xí)是最安全的，因?yàn)槟菍⒂?xùn)練你或者與一個(gè)伴侶做或自己做，但延長(zhǎng)直到高潮。這是一個(gè)不必咨詢醫(yī)生的情況。當(dāng)在壓PG時(shí)感到不適或疼痛，不用擔(dān)心。

點(diǎn)評(píng)：PG泵技術(shù)是一個(gè)延長(zhǎng)到高潮時(shí)間的非常簡(jiǎn)單的方法。如果你性活動(dòng)活躍，這是一個(gè)很好的通過持久來取悅伴侶的技術(shù)。我們列出的所有技術(shù)的關(guān)鍵是你自己。你的意識(shí)和自我控制是能使你成為一個(gè)更好愛人的東西。當(dāng)聽到伴侶呻吟或頭腦中的圖象如此令人興奮而失去控制，那是你需要通過利用我們的技術(shù)來重新獲得的時(shí)候。你的意識(shí)是延長(zhǎng)高潮，以及使高潮更好的最有力的工具，當(dāng)你用身體和意識(shí)一起作為一個(gè)整體單元，你變的更自信，一個(gè)更快樂和健康的人。

性輔助之二：收縮技術(shù)

這是另一個(gè)讓你在性交時(shí)延長(zhǎng)高潮的技術(shù)。它可以象我們討論過的其他技術(shù)一樣在手淫時(shí)進(jìn)行，它將提供給你延長(zhǎng)興奮和高潮之間的時(shí)間的另一個(gè)方法，使你的性經(jīng)歷更享受的多。這是一個(gè)能建立肌肉并消耗少量熱量的練習(xí)，使高潮幾乎成為一個(gè)體育過程!

1、當(dāng)你開始接近高潮，你完全勃起并開始興奮。這時(shí)用力收縮腹部肌肉，好象有人正站在你的肚子上或你正在做一個(gè)緊張的仰臥起坐。做一次并盡可能長(zhǎng)時(shí)間保持住，小心不要產(chǎn)生噪音或過度拉傷自己。一旦不得不放松，在重復(fù)之前等一些時(shí)候。

2、在性交時(shí)這樣收縮放松，它將大大的延長(zhǎng)高潮并給你更多的“持久”力。它從你的生殖器區(qū)域吸引血液并從正建立的高潮的興奮中分散你的注意力，幫助打破節(jié)律并防止你失去控制。

3、這個(gè)技術(shù)也能和身體肌肉一起用，通過攥緊拳頭，收縮胳膊，或任何其他你覺得對(duì)你最好的肌肉群。研究表明腹部區(qū)域最有效，因?yàn)樗芙咏称鞑⒛軓年幥o拉走最多血液。

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點(diǎn)評(píng)：這個(gè)練習(xí)在許多方面是好的。腹部肌肉的用力收縮，特別是在無聊的射出時(shí)，對(duì)肌肉本身是也有好處。乏氧呼吸，如同我們前邊說過的，是深深呼吸時(shí)建立肌肉的動(dòng)作。除過健康的好處，收縮還延長(zhǎng)你的堅(jiān)持時(shí)間及延長(zhǎng)射出前的快樂。它也建立起自信和自我控制，這在心理學(xué)方法上對(duì)好的高潮，一個(gè)真正的自我印象，及提高的餓能量水平是必不可少的。收縮看起來微妙簡(jiǎn)單，但事實(shí)上它對(duì)一個(gè)健康的陰莖和令人快樂的高潮是一個(gè)非常正面好好的因素。

結(jié)語：男人如何增大陰莖？陰莖的短小的男人會(huì)感到自卑，不自信，久而久之容易導(dǎo)致性生活質(zhì)量下降，而我們知道沒有性生活維持的愛情是不長(zhǎng)久了，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)男陨畈粌H能調(diào)理內(nèi)分泌還是增強(qiáng)夫妻感情的催化劑。所以，男人要是覺得自己陰莖不夠大，看不防試試以上這些方法。助你性福！

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