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男人性能力為什么會下降如何增強(qiáng)性能力

時間：2025-03-14 01:27 作者：修身堂

男人的性能力會隨著年齡的增大而逐漸下降。那么，有什么方法能增強(qiáng)性能力呢？下面我們來了解下。

為什么男人的性能力會下降？

一、疾病

①心血管疾病如心臟病、高血壓的患者伴發(fā)起勃功能障礙的比例分別為39%、15%。而且起勃功能障礙可能是全身動脈粥樣硬化的先兆。

②糖尿病是與起勃功能障礙關(guān)系最為密切的疾病之一，糖尿病患者起勃功能障礙患病率為23%～75%。患糖尿病10年以上者發(fā)生起勃功能障礙的可能性較5年以下者高1倍。此外，血糖控制不良、吸煙均增加發(fā)病的可能。

③慢性腎功能不全伴發(fā)起勃功能障礙的比例在40%以上。

④高脂血癥，血清總膽固醇越高、高密切脂蛋白越低，發(fā)生起勃功能障礙的可能性就越大。

⑤多發(fā)性硬化、中風(fēng)、脫髓鞘疾病、老年癡呆癥等神經(jīng)疾患都與起勃功能障礙有關(guān)。

⑥垂體機(jī)能減退、性腺機(jī)能減退、高泌乳素血癥、腎上腺疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能低下等內(nèi)分泌疾病與起勃功能有關(guān)。

⑦前列腺、小弟弟的疾病伴發(fā)起勃功能障礙的可能性在40%以上。

⑧潰瘍病伴發(fā)起勃功能障礙的可能性為18%，關(guān)節(jié)炎、過敏癥、酒精性肝硬化、慢性阻塞性肺病等都與起勃功能障礙關(guān)系密切。

二、心理因素

心理疾病如精神分裂癥、抑郁癥及治療抑郁癥的藥物均與起勃功能障礙有關(guān)。50%～90%抑郁癥患者欲望淡漠;另一方面，男子功能障礙也常引起抑郁、焦慮等精神異常。

三、藥物因素

用藥利尿藥、降壓藥、治療心臟病的藥物、安定藥、抗抑郁藥、激素、抗膽堿藥以及治療潰瘍病的藥物都可能導(dǎo)致起勃功能障礙。

四、不良生活方式

很多生活中不良的生活方式都是導(dǎo)致不舉的高危險因素，例如吸煙飲酒等等，下面我們就來看看。首先是吸煙。吸煙和不吸煙的心臟病患者完全起勃功能障礙的患病率分別為56%和21%;吸煙吸煙和不吸煙的高血壓患者完全起勃功能障礙的患病率分別為20%和8。5%。酗酒。酒精有"提高欲望，降低性力"之說。國外研究表明，酗酒和不酗酒的肝病患者起勃功能障礙患病率分別為70%和25%。而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢復(fù)起勃功能。吸毒。有研究表明，吸食海洛因者起勃功能障礙的患病率為32.2%。

那么，如何增強(qiáng)性能力？

1．消除心理因素。

2．節(jié)房事，少手淫。

3．飲食調(diào)養(yǎng)。多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口.

4．提高身體素質(zhì)。

5．謹(jǐn)慎用藥。

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