精子稀薄如水是怎么回事 男人身體或有隱疾
男人有時候會發現自己的精子很稀薄，有點像水一樣，這就會讓他們很擔心了，是身體出現了什么大問題嗎?下面就讓我們一起來了解下吧。男人精子稀
2024-11-13
精子稀薄如水是怎么回事 男人身體或有隱疾
時間：2024-11-13 17:39 作者：修身堂
男人有時候會發現自己的精子很稀薄，有點像水一樣，這就會讓他們很擔心了，是身體出現了什么大問題嗎?下面就讓我們一起來了解下吧。
男人精子稀薄的原因
1、內分泌異常
男性正常生精功能依賴于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常，其中任何一環節障礙，都會影響生精功能，其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致精液稀少。
2、隱睪
隱睪本身除了曲細精管退化影響生精之外，另一側下降完全的睪丸也可能有不同程度的損害，原因可能是由于隱睪產生的抗精子抗體對正常睪丸的影響。
3、泌尿生殖系統炎癥
包括睪丸炎、附睪炎、精囊炎、前列腺炎、尿道炎等。泌尿生殖道的炎癥可以直接影響睪丸生精功能，還可以使血液或者精液中產生抗精子抗體，影響精液的酸堿度，加上病原體對精子的直接殺傷作用，可造成精子減少。
4、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張初起癥狀不明顯，病情重者可感覺陰囊部墜脹，上面突起如蚯蚓狀血管團。精液檢查可見，精子數量下降，活動度差，畸形精子數增多。
5、陰囊溫度過高
溫度過高容易抑制精子的生存和成熟，造成精液中精子數量減少或活動能力降低。因此，男性朋友應少穿緊身褲，少洗桑拿浴，避免電磁輻射和高溫，養成良好的生活習慣。
6、缺乏營養素
鋅和硒元素的缺乏同樣會使得精子活力底下。這兩種元素能夠對精子膜起到保護作用，延緩氧化，保持穩定性和生理通透性。
男人精子稀薄怎么補
1、海參。海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分，具有調節性激素的功能，被視為壯陽珍品。
2、驢肉。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。驢肉有很好的補養療效，能夠滋陰壯陽、強筋壯骨。
3、韭菜。韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用。
4、蝦。蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多。
5、泥鰍。泥鰍有養腎生精的功效，其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分。
6、生蠔。生蠔富含精氨酸和微量元素鋅，這都是精子生成必不可少的原料。牡蠣是改善精子質量的天然食物。
大家現在知道男人精子為什么會稀薄了吧，如果出現了這種情況，補精子就會成為一件刻不容緩的事情，希望大家能夠重視。
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