女人生理安全期怎么算
一般而言，無(wú)論是備孕還是避孕，把握好生理安全期的算法是很重要的。那么，生理安全期怎么算?傳統(tǒng)來(lái)說(shuō)，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安
2024-10-30
女人生理安全期怎么算
時(shí)間：2024-10-30 11:54 作者：修身堂
一般而言，無(wú)論是備孕還是避孕，把握好生理安全期的算法是很重要的。那么，生理安全期怎么算?
傳統(tǒng)來(lái)說(shuō)，月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期，是多數(shù)人用來(lái)避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外，尚有基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對(duì)安全，有時(shí)候女性排卵會(huì)提前，或者延后，此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。
以前七后八的方式計(jì)算為安全期，月經(jīng)的前七天和后八天，當(dāng)然包括月經(jīng)期間也是安全期的，但是月經(jīng)期間要非常注意這方面的衛(wèi)生。
正常育齡女性每28天左右來(lái)1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問(wèn)世之前是國(guó)內(nèi)外常用的避孕方法之一。
女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內(nèi)能生存1~2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2~3天的生命力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因?yàn)樵谂怕哑趦?nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險(xiǎn)期。
如月經(jīng)周期一直準(zhǔn)確，排卵日可能在下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天，卵細(xì)胞排出后，大約能存活2~5天，精子進(jìn)入女性生殖道可存活1~3天，因此，在排卵日前5~7天和排卵日后4~6天內(nèi)性交容易懷孕，除此之外的日期則相對(duì)安全。
一個(gè)月經(jīng)周期規(guī)律的婦女，其排卵的時(shí)間基本穩(wěn)定。在安全期性交，達(dá)到避孕的目的，叫做安全期避孕法。這種方法不適合年輕人，因?yàn)樗麄冃越坏念l數(shù)不可能相隔一周左右。這種方法對(duì)中年人適用。
生理安全期的算法還是很簡(jiǎn)單的，可以根據(jù)自己的情況，按照這些方法進(jìn)行計(jì)算，就能得知自己的情況了。
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