性生活規(guī)律有哪些好處 心臟病再也不見
性生活規(guī)律有什么好處呢?很多人對(duì)性生活的態(tài)度都是率性而為，但是這樣其實(shí)是不正確的，今天小編就來和大家聊一聊性生活規(guī)律都有哪些好處，別錯(cuò)
2025-05-11
性生活規(guī)律有哪些好處 心臟病再也不見
時(shí)間：2025-05-11 23:09 作者：修身堂
性生活規(guī)律有什么好處呢?很多人對(duì)性生活的態(tài)度都是率性而為，但是這樣其實(shí)是不正確的，今天小編就來和大家聊一聊性生活規(guī)律都有哪些好處，別錯(cuò)過了哦。
性生活規(guī)律好處
1、降低心臟病發(fā)病率
男性一周內(nèi)有3次以上性生活，能將心肌梗死和中風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)減少一半。
2、增強(qiáng)嗅覺
性生活能促使大腦桿狀細(xì)胞在嗅覺中心形成許多新的神經(jīng)元，增強(qiáng)嗅覺。
3、減輕憂郁
美國心理學(xué)家戈登·格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁癥。
4、止痛
在高潮來臨之前，后葉催產(chǎn)素水平升高達(dá)正常時(shí)的5倍，產(chǎn)生大量多肽，可緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛等。
5、預(yù)防流感和傷風(fēng)
美國賓夕法尼亞大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，一周有一次或兩次性生活，體內(nèi)免疫球蛋白a的抗體數(shù)量會(huì)增加30%，起到預(yù)防流感和傷風(fēng)感冒的作用。
6、容貌年輕
蘇格蘭皇家愛丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛會(huì)使女性看起來年輕12歲。在這項(xiàng)研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評(píng)估另一側(cè)的女性。那些被評(píng)價(jià)為非常年輕的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因?yàn)樵缇陀醒芯堪l(fā)現(xiàn)，性愛可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。
7、精子強(qiáng)壯
澳大利亞研究人員曾對(duì)118位精子質(zhì)量有問題的男性進(jìn)行試驗(yàn)，讓他們一周7天都享受性愛。結(jié)果，81%的人壞精子數(shù)量明顯減少。研究人員認(rèn)為，經(jīng)常性愛有助于精子推陳出新，從而提高其質(zhì)量。
8、使人的性格變得更歡樂
在性生活上能得到滿足的配偶，有著更幸福的家庭。在性方面的滿足也使他們對(duì)于家庭，對(duì)于事業(yè)，對(duì)于社交，也都更有追求，感到更有價(jià)值。
性生活規(guī)律不管對(duì)男人還是女人都有著很大的好處，所以你們千萬不要隨心所欲了，為了自己的健康也要克制一下自己，以后你們會(huì)受益無窮的。
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