包皮過長如何正確清洗 陰莖的保養方法
包皮過長容易得男科疾病，包皮過長男科常見疾病，包皮過長會引起龜頭炎、包皮垢等等一系列的男科疾病！那么你知道怎么清洗陰莖包皮嗎？下面來
2025-04-25
包皮過長如何正確清洗 陰莖的保養方法
時間：2025-04-25 06:18 作者：修身堂
包皮過長容易得男科疾病，包皮過長男科常見疾病，包皮過長會引起龜頭炎、包皮垢等等一系列的男科疾??！那么你知道怎么清洗陰莖包皮嗎？下面來看看：
包莖是指包皮口過小，使包皮不能上翻顯露出陰莖頭；包皮過長則是指包皮覆蓋全部陰莖頭，而包皮口并不小，可以上翻顯露出陰莖頭。嬰幼兒包皮過長往往是生理性的，到了青春期后陰莖頭仍遲遲不能顯露才能稱為包莖或包皮過長。
除陰莖大小之外，包莖也是男性一大困擾。顧名思義，包莖就是陰莖上的皮膚喜覆蓋于龜頭之上的狀態。
兒童時代每個人都呈包莖狀態，龜頭完全被包皮所覆蓋。而到了青春期，在陰莖勃起時，包皮便會被往下拉平，露出龜頭來。半數的男人在十八歲左右包莖現象就會自動消失，只要發育良好都不成問題，但是，多數人成年之后，龜頭仍然被裹住。
包莖如未能及時治療，陰莖頭長期被包皮緊鎖，致使青春期后造成陰莖發育不良，還會影響性生活。所以，做為家長要從小注意寶寶的包皮，洗澡的技巧也很重要喔。
一般小孩子大便后，家長都能給孩子清洗屁股，這是正常的，但是對于小男孩，很多家長做得還很不夠。在兒童期，陰莖的包皮都包著龜頭，其內溫度高、濕度大，易于細菌繁殖，引起炎癥；而且還容易產生一些白色物質，這些物質叫包皮垢。
包皮包蓋龜頭的地方為“藏污納垢”之處，是重要的清洗部位。
所以，家長要經常將孩子的包皮輕輕翻開，暴露出龜頭，用潔凈溫水清洗。清洗時，動作要輕，忌用含藥性成分的液體和皂類，以免引起外傷、刺激和過敏反應。清洗后，要輕輕擦干，將包皮輕輕翻轉回去。
也有部分男孩包皮口過緊或生來就很狹小，千萬不能強力翻轉包皮。否則會引起外傷或引起嵌頓性包莖。對這樣的孩子，除經常注意保持局部清潔、干燥外，應在學齡前4-6歲就診正規醫院泌尿科行包莖手術。
男人如何正確清洗陰莖
1、在洗澡時，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因而，在清洗包皮龜頭時，只需天天用清水沖洗一次就可以了。
2、假如用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有很多人則會出現包皮龜頭過敏反應，反覺不適。
3、萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而造成炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴重時要討教?？漆t生。
4、假使是包莖，經常無法徹底清洗包皮垢，即便可以上翻包皮，也容易出現包皮嵌頓，建議盡早作包皮環切術。
男性陰莖的保養方法
1、體育鍛煉有益于性生活。一組慣常坐著工作的男子，參加一項9個月的體育鍛煉計劃后，結果作愛的次數增加了30%，手淫的次數增加了50%。
2、有三分之一的陰莖損傷病例是在性交時發生的，因此，在性交中不要太突然地變換體位，動作不要過于激烈，以免造成陰莖折斷。
3、據美國最近的一項調查表明，在41127次避孕套使用中，只有49次避孕套破裂，占0.12%，性交中或性交后避孕套脫落的，也只有0.25%。這證明避孕套有很好的防護作用，在性活動中應提倡使用避孕套。
4、每天要清洗外生殖器，尤其是包皮過長的人。每月應進行一次自我檢查，可在溫水浴或淋浴之后，陰囊松弛時，用手指自行觸摸睪丸和查看外生殖器的皮膚。
權衡包皮切除的利與弊：不同的性經歷或衛生習慣使環切與感染hiv的關系變得含糊了。例如，那些常規行環切的種族與那些不行環切的可能有不同的性行為，因此，感染hiv危險性的差異可能是由于性行為的差異而不是因為是否環切。
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