自慰成癮怎么辦引導青少年需要知道三件事

時間：2025-04-21 07:36 作者：修身堂

青春期的孩子自制能力普遍較差，而且對性也有了初步的認識，很容走上自慰的道路，但是作為家長又不知到該如何勸導，一般都是假裝不知道，有的人甚至認為等孩子再大一點就好了，其實這是不對，在孩子還未接觸到自慰時，家長就該讓孩子知道該如何疏導性沖動。

中醫理論認為，自慰勞過度，都是造成腎氣虛損、腎精不足、腎液枯竭的主要病因，以致于出現男子遺精、滑精、陽痿、早泄或射精困難，以及腰酸腿軟、耳鳴脫發等性功能衰退癥狀；女子自慰發生外陰炎、陰道炎、膀胱炎，甚至迷人或性欲冷淡，重者還可以引起骨盆呢瘀血而腰痛，或者導致神經衰弱和精神病。

由于遺傳和生活條件不同，個人體質和性功能有所差異，而在不同階段，自慰響也不相同：如青少年時自慰使性腺工作失常，對正常發育不利;結婚前自慰的男性和一個從沒有自慰性結婚，男子因婚前自慰，腎精虛虧，腎水枯竭，陽氣衰微，性欲高潮早退，必不能使女方性欲獲得滿足，造成男方苦惱、追悔，女方不滿、猜忌，從而影響夫妻感情，甚至造成家庭破裂。

自慰就需要防治。防治自慰在于：對自慰確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感，避免早戀。

對有自慰的青少年，不宜嚴加指責，應幫助他們，建立信心與決心戒除自慰不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎癥，服用消炎藥等對癥治療，消除患者的不適。在以上前提下再配合藥物進行治療。

青春期孩子需要知道的三件事

身體“禁區”不能碰

為了避免孩子受到性騷擾和性傷害，家長要建立孩子的身體防線意識，平時在教育孩子的同時，要告誡她：不能讓被人隨便觀看、觸摸和侵害自己的身體。尤其是身體上的敏感部位。

身體上，如胸部、私處、臀部、嘴唇等部位，更不能輕易讓別人接觸，也不能隨意脫衣服，裸露身體或者讓別人觀看，甚至有些不友好的摟、抱行為或者被要求坐在他人腿上這種行為，都應該引起注意。最主要的是家長平時對孩子一定要進行科學的性教育，讓孩子具有防范意識。

回絕“壞人”要堅定

教育孩子在與別人交往時，要熱情、大方，但要注意分寸。尤其是女孩子，在跟異性接觸的時候，要特別注意，一旦遇上有人提出不正當的要求或者做出不恰當的舉動，甚至下流粗俗的語言和肢體挑逗的時候，都要明確地表達自己意愿，嚴詞拒絕，并對那些不恰當的行為表示不接受，堅決地拒絕對方的行為。

學會“逃跑”是必要

家長要告訴孩子，如果遇到有人不懷好意的想觸摸或者強行摟抱、接吻自己時，要及時躲避，并想辦法及時告訴老師或者家長。如果當時地點比較偏僻，且身邊沒有家人的情況下，要大聲呼救，以尋求附近人的幫助。千萬不要因為害怕、害羞而沉默，要及時尋求他人的支援和幫助。

青少年需要控制性沖動

當今青少年性早熟比以往提前了數年，目前青春期孩子的發育和早熟情況，普遍在13歲時就出現，更早的甚至在10～11歲。

性早熟的提前導致青少年第二性征的提早發育，致使他們的性沖動出現得更早，并且對性方面的知識和內容有相當濃厚的好奇心。這是性生理發育的必然產物，也是正常的、合理的。它有助于破除性神秘感，掌握科學的性知識，促進生理發育和心理健康，對人的一生都會產生深遠影響。那么，家長要怎樣正確對待青少年對性知識的渴望呢？

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