女孩乳房發(fā)育不好是什么原因 別急先等等
女孩乳房發(fā)育不好是什么原因少女從乳房開始發(fā)育，到基本定型大約需要四五年時間。那女孩幾歲乳房發(fā)育開始呢？據(jù)有人對北京地區(qū)兒童觀察，8歲時
2025-03-27
女孩乳房發(fā)育不好是什么原因 別急先等等
時間：2025-03-27 23:39 作者：修身堂
女孩乳房發(fā)育不好是什么原因
少女從乳房開始發(fā)育，到基本定型大約需要四五年時間。
那女孩幾歲乳房發(fā)育開始呢？據(jù)有人對北京地區(qū)兒童觀察，8歲時有少數(shù)女孩乳房已開始發(fā)育，10歲時的有半數(shù)開始發(fā)育，其中約有20%可達三度，13歲時已全部發(fā)育，并有80%以上的女孩發(fā)育為三度，19歲時90%的女孩乳房發(fā)育為四度。
乳房發(fā)育的大小除受體內(nèi)雌性激素作用以外，還受遺傳、環(huán)境因素、營養(yǎng)條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。如果母親的乳房較小，則女兒也大多較小，這是遺傳因素的作用；瘦體型的女孩，也很難有豐滿的乳房。
乳房偏小還可能與發(fā)育的早晚有關(guān)，雖然乳房較小，只要生殖器官發(fā)育及月經(jīng)均正常，就不會影響成人后的哺乳功能和生育能力。一般來說，乳房發(fā)育早晚并不影響其今后發(fā)育的快慢，也不影響成年后乳房的大小和形狀，所以乳房發(fā)育晚些、小些的女孩不必擔憂。
女孩乳房發(fā)育不好怎么辦
要想乳房增大要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。
而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育，因此應(yīng)多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內(nèi)臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。
另外，還可采用食療，如豆?jié){燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。 手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。
定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán)
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