青少女減肥影響生育能力
少女進入青春期后，內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生一系列變化，皮下脂肪層增厚，體重增加，形體日益豐滿，逐漸顯露出女性特有的曲線美。可一些體重標準的
2025-01-12
青少女減肥影響生育能力
時間：2025-01-12 10:12 作者：修身堂
少女進入青春期后，內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生一系列變化，皮下脂肪層增厚，體重增加，形體日益豐滿，逐漸顯露出女性特有的曲線美。可一些體重標準的女孩子卻總擔心身材臃腫，總想著做"骨感美人"，于是或大幅度削減三餐食量，或拒絕葷食而盲目吃素，結(jié)果身材苗條了，月經(jīng)卻亂了，播下了不孕的隱患。
少女減肥影響生育能力一、盲目減肥導致不孕癥
盲目過度減肥有可能導致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度節(jié)食所帶來的營養(yǎng)不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。尤其是年齡超過30歲的女性，生育能力本身已經(jīng)下降，更要謹慎減肥。
二、青春期減肥為何與不孕掛上了鉤呢
原來是干擾了女性雌激素分泌的結(jié)果。雌激素主要由卵巢分泌，而卵巢的功能又與全身的營養(yǎng)狀態(tài)，特別是蛋白質(zhì)息息相關(guān)。減肥必然節(jié)食或吃素，導致蛋白質(zhì)的攝入量銳減，直接影響卵巢分泌雌激素的功能，進而導致排卵停止和生殖機能紊亂。
女性的脂肪組織也可使體內(nèi)的雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，作為機體雌激素的來源之一，當女孩減少10%～15%的體重，即減少體內(nèi)總脂肪量的1/3左右時，即可引發(fā)月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)。微量元素的缺乏也會影響生育能力，如缺鐵少女一般難以維持正常的月經(jīng)量和月經(jīng)周期，缺鋅易致卵巢功能發(fā)育不全，缺碘則明顯導致內(nèi)分泌失常而引起閉經(jīng)。
溫馨小貼士：在青春期的時候一定要或者足夠的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、脂肪、維生素與微量元素都不可少，保證正常的性激素分泌，才能夠為日后的受孕奠定基礎(chǔ)。
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