青春期男女要注意哪些問題

時間：2025-01-12 09:09 作者：修身堂

　　入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，常常表現為：反抗青春期的孩子，反抗性極強。他們常常愛激動，亂發脾氣，與大人唱反調，這是因其自我意識開始樹立，做事要按自己的意愿辦，如果大人稍加約束，就會產生反抗心理。

青春期男女要注意的4個要點

一、青春期會有哪些表現?

1、自我意識在這一時期出現質的變化。

青春期的孩子對于"自我"的體驗和感受前所未有地清醒。如果說，兒童對自己的認識和評價基本是服從成人意見的，那么，青春期的孩子則完全不同了。他們對自己產生了強烈的興趣，熱衷于思考自己的優點、缺點、特點......顯得十分“自戀”，同時又經常夸大自己的缺陷，因為自己不夠“完美”而沮喪。

2、獨立性增強。

進入青春期的孩子總是希望得到他人的承認和尊重，希望擺脫成人的約束，渴望獨立。

3、感情的變化非常顯著。

他們既"多愁善感"又"喜怒無常"這常常令我們家長手足無措。感情的多變是與感情的深化共同發生的，在這一時期孩子們已經開始產生和感受到許多細膩復雜的感情。

4、開始關注同齡人之間的交往。

同齡人之間的關系是這一時期生活中十分重要的內容。任何一個青春期的孩子都不可能脫離同齡人的影響，總是將彼此之間的交往與認可看得極為重要。

5、與成人世界的關系開始變化。

青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一樣服從家長和老師，他們希望獲得像“大人"一樣的權利，因此經常固執地與父母頂撞。

6、性意識的萌動與性別角色的深化。

無論男孩還是女孩，都非常關心自己性別角色的完美程度、被他人接受和欣賞的程度：夠不夠帥、是不是漂亮、能不能引人注意等等。

二、青春期應該怎么做

1、正確對待身體的發育

不使用束身衣，導致乳房血液循環不暢引起乳房增生等疾病。不穿高跟鞋，緊身褲等，都是對身體正常發育不利的。不少女生為了追求美觀，喜歡學習畫濃妝，青春期的毛孔排泄是一個加速階段，此時若是讓濃妝堵塞了肌膚毛孔，不僅僅會使廢物沒有及時排泄，還會導致肌膚的發育遭到阻礙，產生痘痘肌。

2、女生切忌經期碰涼水

經期碰涼水會造成宮寒，使得血液沒有及時排放出去滯留在體內導致婦科疾病的纏身。嚴重者還會終身不孕。

3、充分利用大腦黃金期，避免早戀

青春期的大腦記憶力是人生記憶力的巔峰時期，要充分利用好此時的大腦狀態去學習科學知識來強化自身修養。切忌早戀浪費精力耽誤了學業。

4、多參加課外活動

青春期的男女生身體骨骼處于迅速發育階段，適當的參加課外活動可以強身健骨有助于身體的發育，還可以幫助青春期少男少女們轉移對性的注意力，還可以增強自己的團隊精神，增強體質，幫助身體在青春期有一個很好的發育。

溫馨小貼士：青春期的男孩女孩可以適當的看些有關性方面的知識，解開對性的神秘面紗，和異性保持在一個合理的限度內交往，注意飲食均衡攝入。

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