男性頻繁遺精如何避免通過7款食療方有效緩解

時間：2024-12-06 06:24 作者：修身堂

對于男性來說，正常遺精并不會有什么危害，但如果男性遺精頻率過高，那么就會為男性心理帶來很多困擾。那么要怎么才能避免頻繁遺精呢?接下來小編為大家分享七款有效食療方法，希望可以幫助到大家。

男人頻繁遺精怎么檢查

1、直腸指診檢查

此項檢查是發現直腸腫瘤、痔瘡如何治療痔瘡等疾病的首選檢查，而且直腸指診并沒有太大的痛苦。有經驗的醫生通過了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能發現前列腺有無肥大、有無腫瘤，對遺精的病因診斷提供一定的幫助。

2、前列腺B超檢查

前列腺B超檢查，不僅便宜而且實用有效。它可以直觀地了解前列腺的確切大小、形態是否突入膀胱，還可以了解前列腺內有無結節提示有無前列腺癌，而且病人排完尿后即刻做B超還可以測出膀胱內有無殘余尿。此外還可以明確膀胱壁有無增厚、有無憩室，輸尿管是否增粗、腎盂是否積水揭示膀胱和腎臟受損，為遺精的診斷提供更科學的數據。

有效治療遺精的食療方法

雞蛋三味湯

芡實、去芯蓮子、懷山藥各9克，雞蛋1個，白糖適量。將芡實、蓮子、懷山藥一同放入鍋中，然后加入適量水，用火熬煎;待成藥湯以后，放入雞蛋，繼續煮。雞蛋煮熟以后，依據個人口味加入白糖，即可食用。

蓮子煲豬肚

蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗凈切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。

三子養精粥

金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關不固的遺精。

核桃豬腎

核桃仁、杜仲各30g，豬腎(豬腰子)1具(剖開，去膜，洗凈)共入鍋中加水同煮。燉熟后加少許細鹽食用。連服1周有效。主要功效滋陰補腎固精，用于腎虛所致的遺精滑泄。

蓮子芡實山藥粥

蓮子20克，芡實15克，銀耳6—9克，山藥20克，白糖適量。先水煎蓮子、芡實、山藥，再放銀耳，放糖，共煮粥食用。蓮子味甘、澀，性平，可健脾氣，益腎氣，澀腎精;芡實味甘、澀，性平，可固腎澀精;山藥味甘、性平，可補脾益氣、益腎固精。蓮子、芡實、山藥三食共用，相互促進，其功益彰，健脾止瀉，補腎固精，澀腸止瀉之功增強，適合腎陰不足、精關不固之遺精者食用。

蓮子百合燉瘦肉

蓮子20克，百合20克，瘦豬肉50克。將蓮子、百合洗凈，瘦豬肉洗凈，切成絲狀，同置鍋中，加蔥、姜、黃酒，隔水清燉30分鐘，分次食用。本食療方適合遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，繁遺精，陽強易舉，五心煩熱，心悸氣短者。

杞子烏梅雞腸湯

杞子20克，烏梅10克，雞腸30克。現將雞腸洗凈，食鹽腌制10分鐘，洗凈，切成小段;置鍋中，加清水500毫升，加杞子、烏梅、急火煮開，去浮沫，加黃酒、蔥、姜、食鹽，改文火煲30分鐘，即可食用。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型，繁遺精，五心煩熱，口干口渴者。

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