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性欲減退的六大原因你注意到了嗎

時(shí)間：2025-06-04 16:00 作者：修身堂

對(duì)于一般男性而言，是很少會(huì)出現(xiàn)性欲減退的情況。但是有有部分男性就發(fā)現(xiàn)在某些時(shí)候，對(duì)性生活提不起興致。那么哪些因素導(dǎo)致性欲減退呢？性欲低下要如何治療？?

一、性欲減退的六大原因

1、感情

人類與其他動(dòng)物不同，性欲的產(chǎn)生并不是單純的生物本能，多由愛(ài)情所引發(fā)。因此，夫妻間感情出現(xiàn)障礙，特別是若已達(dá)到破裂的程度，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生厭煩心理，性欲大多減退。所以，性生活和諧，源于夫妻間感情和諧。

2、季節(jié)、氣溫

據(jù)調(diào)查，在氣溫偏低的冬春季節(jié)，多數(shù)人性欲較強(qiáng)，尤其是春季被認(rèn)為是求愛(ài)季節(jié)，而汗流浹背的盛夏，性欲常暫時(shí)減弱。一部分婦女的性欲與月經(jīng)周期關(guān)系密切，常在月經(jīng)來(lái)潮前幾天性欲增強(qiáng)，一部分則在來(lái)潮后一周左右較強(qiáng)。多數(shù)婦女在妊娠期間性欲有些減退。男子的性欲也有周期性變化，但多數(shù)不甚明顯。

3、年齡

這是影響性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲達(dá)到高峰時(shí)期，30～40歲時(shí)開(kāi)始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數(shù)能保持至70歲，甚至更長(zhǎng)。女子的性欲到30～40歲時(shí)才達(dá)到高峰，絕經(jīng)后逐漸減退，60歲左右開(kāi)始顯著減弱。

4、藥物

長(zhǎng)期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽(yáng)痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類很多，其中重要并常見(jiàn)的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長(zhǎng)期接受放射治療，也可導(dǎo)致性欲降低。

5、營(yíng)養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)是性愛(ài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對(duì)男子影響尤重。相反，充足、齊全的營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。

6、嗜煙酒

性欲減退的原因有哪些？長(zhǎng)期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽(yáng)痿。長(zhǎng)期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據(jù)研究，大量飲酒可引起血管擴(kuò)張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導(dǎo)致性欲下降。但煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。

二、性欲減退怎么治療

1、病因治療

由抑郁、藥物或器質(zhì)性因素引起的性欲減退者，需積極治療原發(fā)病。

2、精神療法和情感集中訓(xùn)練

多數(shù)患者采用本法可獲得良好效果。但訓(xùn)練前需做好以下幾點(diǎn)：

（1）判斷患者有無(wú)求治動(dòng)力。若性欲減退者沒(méi)有接受治療的興趣，治療根本不會(huì)奏效，甚至適得其反。

（2）幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待病情。開(kāi)始治療時(shí)，盡可能找出有關(guān)病因。若病因不明時(shí)，應(yīng)向患者指出，成功治療是根據(jù)目前態(tài)度的變化、愿望或行為而定。

（3）治療的重點(diǎn)應(yīng)是改善夫妻性生活關(guān)系，而不是指出誰(shuí)“健康”、誰(shuí)“有病”。

（4）治療從多方面入手，促進(jìn)患者夫妻交流并討論性活動(dòng)的自主性，注意交流感情，不把性喚起或性交當(dāng)作訓(xùn)練的目的，鼓勵(lì)形成雙方皆可發(fā)起性活動(dòng)的自然關(guān)系。

3、藥物治療

（1）目前沒(méi)有明確的可以明顯改善性欲的藥物。若臨床上有明確的睪酮減低的表現(xiàn)和依據(jù)，可給與十一酸睪酮補(bǔ)充，但要掌握好應(yīng)用的適應(yīng)證和禁忌證。

（2）性欲減退怎么治療？中藥可用人參、淫羊藿、熟地、鹿角膠、枸杞子、水煎服，每日1劑，用于陰陽(yáng)兩虛造成的性欲低下。

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