黃精補(bǔ)腎壯陽的事實(shí)和奧秘

時(shí)間：2025-03-22 00:39 作者：修身堂

黃精是一種很常見的中藥，這味藥物最多的用途就是拿來補(bǔ)腎壯陽。雖然知道的人不多，但在中醫(yī)里卻是補(bǔ)腎壯陽的良藥，下面小編就來給大家說說黃精壯陽的知識，想知道的可以進(jìn)來看看。

什么是黃精

黃精，又名雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。為黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結(jié)節(jié)膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補(bǔ)脾，潤肺生津的作用。

黃精以根莖入藥。具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎功能。用于治療脾胃虛弱，體倦乏力，口干食少，肺虛燥咳，精血不足，內(nèi)熱消渴等癥。對于糖尿病很有療效。

中藥治脾胃虛弱，體倦乏力，食欲不振，心悸，氣短，肺虛燥咳，津傷口渴，消渴病，腎虛精虧，腰膝酸軟；外用治腳癬。蒙藥冶身體虛弱，胃寒，消化不良，食積，食瀉，腎寒，滑精，陽痿，頭暈?zāi)垦?，寒?ldquo;希日烏素”病，腰腿痛，“巴達(dá)干”病。

男人吃黃精能壯陽嗎？

在《本草綱目》中記載黃精“補(bǔ)諸虛，填精髓”，稱黃精為“服食要藥”。在《千金翼方》中，孫思邈以自己長壽的經(jīng)驗(yàn)擬出的延年益壽方中，黃精是入選頻率極高的藥物。

中醫(yī)認(rèn)為，黃精是能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎。因黃精藥效平和，身體虛弱者也可以用來改善腰膝酸軟、體倦乏力、盜汗、口干、心煩等癥狀?，F(xiàn)代研究表明，黃精含有多種氨基酸，因此自古就被作為著名的滋補(bǔ)性中藥應(yīng)用。此外，黃精可提高男性的生育能力，提升精子質(zhì)量，改善精液液化不良等；也可用于因陰精虧虛引起的性功能障礙如陽痿、早泄的調(diào)理。

黃精可用開水沖泡后，放至適宜溫度后飲用；也可泡藥酒，取黃精100克，浸入500毫升白酒內(nèi)，蓋緊瓶口，浸泡4周后服用，每日飲用10~30毫升；還可熬粥，準(zhǔn)備黃精30克、粳米100克，黃精煎水取汁，把粳米放入黃精水一起煮粥，可加冰糖。此外，在冬季，還可用黃精搭配當(dāng)歸做成膏劑。黃精補(bǔ)益脾腎、益精血，當(dāng)歸協(xié)助黃精補(bǔ)血。

此外，體質(zhì)陽虛（畏寒怕冷）、脾虛濕氣盛（容易腹瀉）的人要慎用，因?yàn)辄S精可能影響脾胃，引起不適。

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