古人壯陽必吃的6款食物
中醫(yī)認(rèn)為，腎具有藏精氣、主生長(zhǎng)發(fā)育、主生殖、主水液代謝等生理功能，因而被稱為“先天之本”。腎中精氣虧乏是引起人體臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生疾
2025-03-21
古人壯陽必吃的6款食物
時(shí)間：2025-03-21 04:48 作者：修身堂
中醫(yī)認(rèn)為，腎具有藏精氣、主生長(zhǎng)發(fā)育、主生殖、主水液代謝等生理功能，因而被稱為“先天之本”。腎中精氣虧乏是引起人體臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生疾病的重要因素之一。維護(hù)腎元對(duì)促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、預(yù)防疾病、延年益壽具有重要意義，秋冬進(jìn)補(bǔ)補(bǔ)腎是關(guān)鍵。
此時(shí)護(hù)腎保健的涉及多方面，但基本原則仍然是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的一句格言：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。冬天萬物斂藏，養(yǎng)生就該順應(yīng)自然界收藏之勢(shì)，收藏陰精，使精氣內(nèi)聚，以潤(rùn)五臟。
古代房事補(bǔ)腎壯陽秘方
1.山藥
性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。
2.干貝
又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。
3.鱸魚
又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。
4.栗子
性溫，味甘，除有補(bǔ)脾健胃作用外，更有補(bǔ)腎壯腰之功，對(duì)腎虛腰痛者，最宜食用。栗子怎么吃才可以補(bǔ)腎？
5.枸杞子
性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰
6.何首烏
有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
驚！男人這么壯陽效果翻倍
性功能是男人的標(biāo)志，是男人的面子和尊嚴(yán)，一旦男人失去了這些，就會(huì)尋求各種壯陽的方法，下面小編就為你推薦兩種壯陽方法，一起用效果翻倍哦
2025-03-21
-
幫助男人壯陽的七個(gè)好方法
中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，所以要想補(bǔ)腎壯陽，除了平時(shí)做好腰部保健工作外，還要進(jìn)行其他部位的按摩。下面小編就為你介紹幾個(gè)壯陽的按摩手法，
2025-03-21
-
古代壯陽術(shù) 男人常按這兩個(gè)地方有奇效
每一個(gè)男人都希望自己可以更好的補(bǔ)腎壯陽，但是一個(gè)男人補(bǔ)腎壯陽確實(shí)是非常的不容易的，如果想壯陽就常按這些地方，下面小編就來給大家說說男
2025-03-21
-
原來讓乾隆老當(dāng)益壯竟然是它
我國(guó)的中醫(yī)上有很多的方法可以幫助男性朋友們達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的目的，下面小編就來給大家說說乾隆的壯陽秘方，想了解的可以進(jìn)來看看。乾隆的壯陽
2025-03-21
-
末代皇帝溥儀的壯陽秘方大公開
壯陽是男性一直關(guān)注和不會(huì)停止的事情，自古以來都是這樣，特別是古代的帝王更是會(huì)更加重視壯陽的事情，所以，我國(guó)從古至今，流傳下來不少的帝
2025-03-21
-
-
揭！古代皇帝是如何補(bǔ)腎壯陽
古代社會(huì)大多數(shù)平民都是實(shí)行一夫多妻制，但和獨(dú)裁者皇帝來說，也可說是小巫見大巫，微不足道。下面就跟著小編一起來了解下古代皇帝的補(bǔ)腎壯陽
2025-03-21
-
從古至今的十種壯陽食物推薦
現(xiàn)在人補(bǔ)腎壯陽大多數(shù)靠的是保健品這類的藥物，殊不知，其實(shí)有些食物在古代一直都被當(dāng)做壯陽的圣品，并流傳至今，經(jīng)久不衰，下面小編就為你推
2025-03-21
-
流傳百年的中醫(yī)壯陽藥膳推薦
自古以來，中醫(yī)就有許多治療身體各種疑難雜癥的藥物配方，其中也有不多對(duì)男性有好處的壯陽配方。下面小編就為大家介紹幾個(gè)流傳百年的中醫(yī)壯陽
2025-03-21
熱門排行
- 1
-
古代女子選妃內(nèi)幕：竟然要被太監(jiān)摸遍全身
明朝早期，還實(shí)行嚴(yán)格的殉葬制度，皇帝死后妃子要殉葬，其慘烈程度歷朝歷代都很罕見，但即便如此，民間女性也不能回避選妃。實(shí)際上，即便明朝
- 2
-
吃完這些壯陽菜 讓你欲火焚身
男性平時(shí)過于操勞，難免會(huì)造成精力不足，所以這時(shí)候可以從飲食上適當(dāng)?shù)臄z取一些壯陽的食物來保障男性的精力，建議可以多吃一點(diǎn)。下面小編就為
- 3
-
古代皇帝如何選妃？顏高無毛是上品
近年來，宮廷劇泛濫屏幕。在看慣了唐明皇和楊貴妃、漢武帝和衛(wèi)子夫等皇帝娘娘的愛情故事后，很多觀眾想當(dāng)然以為，皇帝選妃子，就是如此隨
- 4
-
皇帝入洞房時(shí)不為人知的習(xí)俗
“春宵一刻值千金，花有清香月有陰。歌管樓臺(tái)聲細(xì)細(xì)，秋千院落夜沉沉。”這是北宋著名詩(shī)人蘇軾一首膾炙人口的七絕。“春宵一刻值千金”，
- 5
-
性愛面前 看孔子對(duì)性是怎么說的
孔子認(rèn)為，性欲是人們的共同需要，是無師自通，與生俱來的。他說：“吾未見好德如好色者也。”一個(gè)人要想有高尚的情操和良好的道德修養(yǎng)，
- 6
-
古代房中術(shù)養(yǎng)生著作 有哪些
古代房中術(shù)涵蓋的氛圍非常廣，并不是有些人認(rèn)為的主要是性，還會(huì)把氣功、養(yǎng)生結(jié)合在一起，這方面的著作有很多。那么，古代房中術(shù)養(yǎng)生著作有哪
- 7
-
為什么林黛玉是紅樓夢(mèng)第一美女
其一，林黛玉嫵媚風(fēng)流之美。黛玉秉絕代姿容，具希世俊美，兩彎似蹙非蹙罥煙眉，一雙似喜非喜含情目。態(tài)生兩靨之愁，嬌襲一身之病。淚光點(diǎn)點(diǎn)，
- 8
-
楊貴妃魅誘唐玄宗的風(fēng)流游戲
不久，總管太監(jiān)高力士出使閩粵時(shí)，發(fā)現(xiàn)莆田縣名醫(yī)江仲遜年僅十五歲的女兒江采蘋不僅容貌出眾，而且詩(shī)文過人，可謂是色藝雙全。于是，高力
- 9
-
古代皇帝的第一個(gè)女人竟是他的奶娘
古代的人生孩子早，當(dāng)然性發(fā)生的時(shí)間也就更早了，尤其是古代的皇帝皇子們，那他們的第一個(gè)人都是誰呢？古代皇帝性學(xué)教育早中國(guó)古代宮中男
- 10
-
揭秘中國(guó)古代最好色的十大皇帝
對(duì)于古代皇帝來說，縱然有紅宮佳麗三千，也似乎依舊難以滿足他們，還要去民間大肆處搜刮各種絕色美女。下面是中國(guó)古代最好色的十大皇帝，來看
相關(guān)評(píng)論
