經期偏頭痛 女性從何找原因
大姨媽每月按時“眷顧”女性的同時，也會帶來意想不到的病癥，經期頭痛便是其中一種。研究表明，63%的女性頭痛與月經有關，頭痛的發作與月經關
2025-04-09
經期偏頭痛 女性從何找原因
時間：2025-04-09 16:30 作者：修身堂
大姨媽每月按時“眷顧”女性的同時，也會帶來意想不到的病癥，經期頭痛便是其中一種。研究表明，63%的女性頭痛與月經有關，頭痛的發作與月經關系最為密切。那么經期女性為什么會出現頭痛癥狀呢？哪些因素會引起女性經期頭痛？
1、生理原因
這可能與血清中的雌醇（一種女性激素）濃度變化有關。由于女性的生理特點，在月經前后，血清中的雌二醇濃度降低，引起顱內外血管及子宮血管對某些因素更敏感，從而引起血管張力的變化，使一部分敏感的患者發生頭痛，月經后，血清中雌二醇濃度回復至正常，病人的頭痛亦可緩解。
還有一種可能性存在，雌激素（包括雌二醇）可通過刺激泌乳素分泌，進而直接或間接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，引起血管的收縮和擴張，這種變化由于雌激素的影響也呈現周期的變化，從而激發頭痛發作。
2、過敏食物
在日常生活中，有部分食物可引起抵抗力較弱者偏頭痛，甚至有些食物會讓偏頭痛者體內的血管或神經起變化。
3、睡眠不足
睡眠不足或沒有規律，精神或體力疲勞。睡眠不足，不僅引起影響正常生活，誘發經期頭痛，嚴重者還會導致心臟病、消化系統疾病的發生。
4、精神與心理壓力
女性在工作中難免遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處于緊張狀態，有時情緒低落、極度疲乏又缺少運動，睡眠時間過長，生活沒有規律，有時長時間不吃東西，有時狼吞虎咽等等導致經期偏頭痛。
5、生活習慣
經期女性如果平常缺少運動，經常宅在家，代謝水平低，睡眠時間不足，生活沒有規律，飲食不規范等都會導致經期頭痛。
6、外界環境因素
經期女性在工作和居住環境受到電磁輻射、電視屏幕、鎂光燈、強力陽光等，這些因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛。
7、遺傳因素
經期偏頭痛通常有家族性傾向，專家認為這可能與遺傳有關。
8、失血過多
經期頭痛多由失血過多引起血虛造成的。從中醫的角度來說，頭為諸陽之會，又為髓海之所在，經期頭痛由于失血過多，導致氣虛血少，髓海得不到滋養。
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