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通過自慰能夠有什么好處 哪些疾病可以通過自慰來緩解

時間：2024-12-13 16:09 作者：修身堂

通過自慰是可以獲得單方面快感的，幾乎所有男性或者女性都擁有自慰行為的。而關于自慰與健康關系問題，歷來存在多種爭議。那么有哪些疾病可以通過自慰來緩解呢?如果小伙伴們對此并不清楚，接下來就一起來了解一下吧。

通過自慰能夠有什么好處 哪些疾病可以通過自慰來緩解

哪些疾病可以通過自慰來緩解

1.自慰有助抗炎

雖然女性自慰時，性喚起會導致宮頸口打開，但這并不會增加疾病的感染幾率，相反，還能幫助防止宮頸炎和尿路感染。自慰還可對宮頸及子宮頸黏膜產生拉伸訓練的功效，有助于促進體液循環，對宮頸起到沖刷去菌作用。

2.自慰可防糖尿病

新研究還發現，自慰有助降低2型糖尿病風險。這是因為自慰有益于提高總體健康水平的緣故。

3.自慰可治療失眠

自慰能夠調節激素水平及緩解緊張情緒，進而減少失眠的發生。自慰達到性高潮不僅使身心壓力得到緩解，還有助于增強盆底肌肉群。

4.自慰能防癌癥

多項研究表明，男性經常過性生活可降低前列腺癌危險。其原因是性愛過程中，前列腺中的很多毒素可得到及時釋放。

5.自慰可防抑郁癥

自慰可以提高快樂激素內啡肽水平，同時使皮質醇水平略有提高，進而使免疫系統健康得到改善。這些都有助于預防和緩解抑郁。

6.降低血壓

自慰是讓高潮最大化的最便捷方法。經常達到并享受性高潮可以降低血壓。

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