秋天女人陰道干澀該如何保養
秋天是一個比較凄涼的季節，因為萬物正在慢慢衰敗，直至冬天來臨，整個世界就像睡著了。人在這個時期的時候，身體也會變得疲乏、干燥、上火。
2024-10-20
秋天女人陰道干澀該如何保養
時間：2024-10-20 02:24 作者：修身堂
秋天是一個比較凄涼的季節，因為萬物正在慢慢衰敗，直至冬天來臨，整個世界就像睡著了。人在這個時期的時候，身體也會變得疲乏、干燥、上火。不僅日常生活中會出現這些問題，性生活中也會遇到，比如陰道干澀，下面就跟著小編一起來了解下吧。
秋天會導致陰道干澀嗎？
秋天是一個比較凄涼的季節，因為萬物正在慢慢衰敗，直至冬天來臨，整個世界就像睡著了。人在這個時期的時候，身體也會變得疲乏、干燥、上火。不僅日常生活中會出現這些問題，性生活中也會遇到，比如陰道干澀。
秋天陰道干澀的表現：當人體缺乏維生素B2時，就會有口角炎、眼瞼炎、結膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑、陰道壁干澀、陰道黏膜充血潰破等癥狀，表現在夫妻性生活方面就是性欲減退、性冷淡和性不適。
解決方法：因此，當女性出現陰道干澀的情況時，除了排除內分泌因素和陰道炎外，還應考慮是否缺乏維生素B2，如果缺乏時，可以多吃些牛奶、動物肝腎、蛋黃、胡蘿卜、芹菜、橘子等富含維生素B2的食物，如果食療后癥狀依然沒有減輕，則應在醫生指導下服用維生素B2片。
秋天陰道干澀怎么辦
1、心理治療
對于性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。
2、藥物治療
陰道干澀屬于中醫“腎陰虛、氣血虧虛”的范疇，適當使用一些益氣養血、滋補腎陰的中藥如黃芪、紅參、當歸、枸杞、女貞子、何首烏、熟地等，會收到比較好的效果。
3、補充雌激素
更年期女性會因為絕經后體內激素水平下降而引起干燥，可以在醫生指導下適量補充雌激素。
4、警惕肌膚老化
陰道干澀，陰道口發黑、暗淡、陰道松弛等等都是老化后的外在表現，許多女性會采用大幅減少房事頻率來應對這種情況，其實大可不必。
5、適當用保濕產品
私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構造類似，只有一層薄薄的角質層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現代女性因為壓力大，作息不正常，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環境。
6、要用優質的面料
女性在選擇貼身小褲時要特別當心，應當以透氣天然棉質為優選，部分品質不佳的深色染料容易對下體造成過敏性影響，勤換內褲，保持清潔，出入游泳池等公共場所之后一定要更換。
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