最需預防的6個性高潮后遺癥
很多人都說性高潮是自己的做愛中最高追求。但是在這種追求背后。他們又恐懼著高潮背后的詬病——性高潮“后遺癥”。所以，在做愛過程中，我們
2024-10-19
最需預防的6個性高潮后遺癥
時間：2024-10-19 21:54 作者：修身堂
很多人都說性高潮是自己的做愛中最高追求。但是在這種追求背后。他們又恐懼著高潮背后的詬病——性高潮“后遺癥”。所以，在做愛過程中，我們更應該做的是預防這些，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何預防性高潮后遺癥
1、頸部頭疼痛
性生活過程中，如果頭部一直頂在床頭，由于身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛，發生這樣的扭傷，即剛感到頸部不適時應馬上局部冷敷(冰袋最好)，以減輕疼痛和水腫，用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊(以不影響呼吸為限)，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。服用一些非處方藥物類的抗炎癥藥。
2、痙攣及疼痛
最常見的是性交時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高均可能成為誘發因素。可自己或由伴侶幫助按摩易出現問題的部位，促進局部血液循環，松馳肌肉。
3、對性生活過敏
過敏的發生多數是由于對雙乳膠(制造安全套的基本原材料)和對其他避孕用具和藥物不適應，女性常會感到陰道刺痛、燒灼。所以過敏并不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。
外陰部可冷敷以減輕腫脹。必要時可以服用一些屬于非處方藥類的抗組胺藥物。如果感到氣短、心慌、關節疼痛、腫脹、或是身上任何部位出現紅疹、蕁麻疹時，必須立即看醫生。
4、背部扭傷
無論什么原因或姿勢造成背部疼痛，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有疼痛的。性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側臥，兩膝之間放一個枕頭，并局部冷敷。
5、陰道隔膜取不出來
一般情況下旋轉陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致于難以取出。
正確做法：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部(像分娩時那樣)，陰道隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。如果此法不奏效應即刻到醫院，否則留在體內超過24小時易誘發感染。
6、盆腔充血
女性在性興奮時，大量血液涌入盆腔組織形成充血狀態。如果未能達到性高潮，則盆腔充血狀態消退得很緩慢。約10%的人會感到下腹墜脹、背部下方 酸痛等不適感，有人將其形容為一種“像痛經樣的疼痛”。
這時，你應該平臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3-4次，可幫助血液返流，必要時可服 務阿司匹林等抗炎藥物。
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