陰道松弛應(yīng)該如何保養(yǎng) 陰道松弛怎么保養(yǎng)

時(shí)間：2025-04-19 20:27 作者：修身堂

女性陰道保養(yǎng)方法有哪些?女性朋友最好要穿棉質(zhì)或底部是棉質(zhì)的貼身內(nèi)褲，而且一定要曬干了再穿哦。晚上睡覺可以穿四角內(nèi)褲，也可以不穿內(nèi)褲，有助于陰部呼吸空氣。少穿緊身的牛仔褲、皮褲或者褲裙等。

陰道保養(yǎng)方法有哪些

女性陰道保養(yǎng)要注意生活起居規(guī)律，太疲倦或抵抗力下降的話，容易引發(fā)霉菌感染。同時(shí)，不要久坐，減少陰道潮濕悶熱機(jī)會(huì)。清潔陰部最好使用溫水，水太熱易加劇發(fā)炎，要選擇中性、弱酸性等清潔用品。

女性陰道保養(yǎng)方法有哪些呢?女性朋友在非月經(jīng)期間，洗完澡之后可以再臉盆中裝點(diǎn)溫水，再加幾滴醋或檸檬汁，然后坐浴5分鐘，這樣可以預(yù)防感染。不可以用清水或消毒水來灌洗我們的陰道，這樣做會(huì)破壞陰道的酸堿平衡及菌群。

喝足夠的水也有助于陰道保養(yǎng)。發(fā)生性行前記得要多喝水，性生活前后排尿可以減少性交動(dòng)作帶入女性尿道的細(xì)菌。性生活前，雙方都要將自己的私處清洗干凈，避免做愛過程中將肛門細(xì)菌帶入陰道及尿道。

而且平時(shí)多喝開水可預(yù)防尿道感染，舒緩陰道。一旦發(fā)現(xiàn)分泌物味道異常或感到疼痛，亢奮或者濕潤等，都要盡快咨詢專業(yè)的醫(yī)生。帶有香水、香精及顏色的護(hù)墊或衛(wèi)生紙最好不要使用，這些東西可能會(huì)引發(fā)陰部接觸性皮炎。

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