涩久久/色屁屁www免费观看/精品久久免费一区二区三区四区/天堂网在线免费 - 亚洲精品成人a在线观看

當前位置:首頁>保健養生 > 夫妻保健 >

讓男人擁有一飛沖天的射精力

時間:2025-04-12 20:30 作者:修身堂

性能力對一個男人來說,是非常重要的,除了性愛時間的長短、性欲的強弱能夠代表一個男人性能力的強弱之外,射精的強弱也是其中的一個。在現實生活中,有不少的男性抱怨,他們在性生活中,射精的時候不再像以前那樣有力地射出,而是小溪水似的,一點一點地緩慢溢出或者流出,下面就跟著小編一起來了解下吧。

讓男人擁有一飛沖天的射精力

射精力度的減弱和精液量的減少,如頻繁射精會使精液體積減少;良性前列腺增生或任何尿道損傷(尿道狹窄、尿道內尖銳濕疣)可以使射精力量減弱;膀胱關閉不完全,使部分精液逆流入膀胱,而只有少量精液在較弱的力量推動下,從尿道口排出。發生在前列腺切除術、交感神經切除術、廣泛盆腔手術后或服有某些降壓藥后均可能發生逆行射精。

怎么樣射精有力

“毛巾雜技”是檢查和鍛煉男性恥骨尾骨肌強度的好辦法。就是在勃起的陰莖上搭上一條毛巾,如果能夠承受,說明肌肉強度沒問題。如果不能承受,可換用一塊小毛巾來試一試。

通過男子主動收縮肌肉而抬高陰莖時手巾位置的變化,就可以檢查鍛煉效果。也可以在陰莖保持于陰道內時收縮恥骨尾骨肌,使陰莖向你的下腹部抬起,這不僅可以增加男子的肌肉能力,也有助于刺激女方的G點,如女方感覺不到陰莖的收縮,則應提醒男子注意堅持鍛煉恥骨尾骨肌。

讓男人擁有一飛沖天的射精力

鍛煉應該經常而有規律,故每天可安排兩次各10分鐘左右的固定煉習。收縮恥骨尾骨肌可使排尿中斷,這恰恰是你認識恥骨尾骨肌的方法。鍛煉時可以先收縮3秒,然后放松3秒,這樣為一次,重復10次為一組,當肌肉強度增強后可以把收縮和放松的時間各延長至10秒或更久。

要注意的是持之以恒,切不可三天打魚兩天曬網。值得注意的是學會放松和學會收縮同樣重要。在耐力練習后可改變練習方法,練習短促的抽動恥骨尾骨肌。要盡可能快地反復收縮和放松肌肉,開始時可能很難分清是收縮還是放松,但逐漸就容易區別了。

每天以收縮300次為宜,這樣可以保證訓練效果。鍛煉可以在任何場合進行,如等車、打牌、打字、開會、看電視等機會都可以利用。只要堅持一兩個月的時間就能觀察到明顯的進步跡象。

版權聲明:本文內容由網友投稿整理編輯發布,不擁有所有權,不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容,請發送到管理郵箱舉報,且提供抄襲的相關證據,一但查實,會在24小時刪除涉嫌侵權內容。

相關推薦

最新推薦

  • 讓男人擁有一飛沖天的射精力

    讓男人擁有一飛沖天的射精力

    性能力對一個男人來說,是非常重要的,除了性愛時間的長短、性欲的強弱能夠代表一個男人性能力的強弱之外,射精的強弱也是其中的一個。在現實

    2025-04-12

  • 女子陰蒂異常勃起持續一個月是什么情況

    女子陰蒂異常勃起持續一個月是什么情況

    在大眾的認知領域中,性器官只有陰莖會出現勃起情況,而女人則沒有勃起功能。這種看法絕對是錯誤的,因為女人也存在勃起功能,具體部位就是陰

    2025-04-12

  • 揭!女人射不出淫水的主要原因

    揭!女人射不出淫水的主要原因

    夫妻愛愛時女人的陰道干澀、不流淫水即愛液分泌少,就會令原本幸福快樂的性生活顯得尤為尷尬,如果男人此時強行進入便適得其反,會給女人造成

    2025-04-12

  • 做愛前后男女要如何清洗私處

    做愛前后男女要如何清洗私處

    對于天生就容易藏污納垢的私處來說,在做愛前后,以及平時的日常生活中,都要注意清洗,保持其衛生,才能保證其健康,下面就跟著小編一起來了

    2025-04-12

  • 怎樣讓私處變粉嫩

    怎樣讓私處變粉嫩

      女人經常有一些私密的問題,無法與別人交換,碰到小問題也不知道怎么解決。比如很多女性的乳暈、私處隨著年齡的增長和身體的變化,會出現

    2025-04-12

  • 私處怎么變嫩

    私處怎么變嫩

      陰唇粉嫩是很多女性追求的,但是隨著生理的發育,陰唇也會自動改變漂亮的顏色,變得發黑,不少的女性心理感覺特別的別扭,怎樣才能改善陰

    2025-04-12

  • 如何讓私處變嫩

    如何讓私處變嫩

    女性的私處發黑是黑色素沉著引起的正常生理現象。那么,如何讓私處變嫩呢?私處變黑怎么改善1.補充維生素C食物對我們皮膚的美白有著重要的作用

    2025-04-12

  • 怎么讓私處變粉嫩

    怎么讓私處變粉嫩

      女性都挺在乎自己的私處,有關于自己的私處,深黑的顏色總是讓他提不起興致,自己看著也不舒服,下面就來教你一個非常簡單的方法,讓你的

    2025-04-12

  • 怎樣能讓陰部變粉嫩

    怎樣能讓陰部變粉嫩

    很多女性結婚后,隨著性生活的增多和生完孩子后的影響,私處變得越來越黑,那么,怎樣能讓陰部變粉嫩?優先選擇PH值弱酸性的產品私處美白嫩紅

    2025-04-12

  • 揭示:為什么婚后男子性欲減退的真相

    揭示:為什么婚后男子性欲減退的真相

    眾所周知,婚后的中青年男子大多性欲較強,性積極主動,也多能體會到性高潮,對房事滿意度較高,但也有部分人出現性欲減退,對此自己也不知何

    2025-04-12

熱門排行

1

女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎?

女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎?

隨著生活壓力的加大,女人性欲低已經成為了非常常見的一種情況,但是很多人并不對此重視,下面就跟著小編一起來了解下吧。女人性欲低下可以吃

2

男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法

男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法

男性陰莖如何按摩?很多男性會為了壯陽選擇運動,還有一些男性會選擇按摩,那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢?下面就一起來好好了解下,看

3

乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養

乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養

一旦女性年紀大了,那么乳房就會出現下垂情況,所以女性朋友在沒事的時候,是可以對乳房進行按摩的,用一只手握住乳房進行按摩,這不僅僅能讓

4

愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用

愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用

對于女性的愛液,這是只有性生活的時候才會出現的,然而很多人對于女性愛液可能都不是很了解,那么女性愛液是什么顏色的呢?女性愛液的具體作用

5

男性出現射精過快掛什么科

男性出現射精過快掛什么科

  絕大部分的男性因為心理障礙容易導致射精過快,在發生這種情況的時候要及時的去醫院治療,射精過快掛什么科可成了很多人心中的疑問。射精

6

男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決

男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決

男的喝黃芪老是硬怎么辦?男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決?本來想喝黃芪改善早泄的,結果早泄沒有改善,反而一直硬著,那么男的喝黃芪老是硬

7

性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調理才好

性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調理才好

在中醫理論中,人體的生命活動與腎有著極其密切的關系。腎陽虛是指腎臟中的“陽氣”不足,這會導致很多身體狀況的變化,也會影響到睪丸的功能

8

女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈

女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈

性欲是男女都有的,女生的性欲一點也不必男生少,不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強烈?希望通

9

最好的壯陽藥酒配方是什么?壯陽藥酒怎么做

最好的壯陽藥酒配方是什么?壯陽藥酒怎么做

當男性房事不振時,做妻子的難免會有擔心,而能做的,就是幫丈夫尋找一些對身體有滋補的食材來進補了,做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯,但

10

乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎

乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎

乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病,是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變為主的一種傳染病。那么乙肝攜帶者會傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對

相關評論