三個提升男人性能力時間的技巧

時間：2025-03-22 03:30 作者：修身堂

男人往往是一類征服欲很強的動物，特別在性能力的表現(xiàn)上，通常男人們都希望自己能在性愛中的性能力表現(xiàn)時間更持久，就會想出各種各樣的方法來，下面小編就為你介紹幾個能提升男人性能力時間的技巧，不妨試一試吧。

如何提升性能力時間

一、可以降低龜頭的敏感度

很多男人在性愛中不能持久，很重要的一個原因就是自己在性愛中生殖器的敏感度較低，只是稍微的摩擦和刺激就會變得難以控制，很快就會一瀉千里，這個時候可以嘗試使用一些專用的避孕套，厚實一些的避孕套，這樣可以讓自己的龜頭不再那么敏感，這對于提升性能力時間也是非常有幫助，而且非常實用的一些事情，并且自己很簡單就可以解決。

二、調(diào)節(jié)呼吸節(jié)奏

還有一部分之所以出現(xiàn)一些障礙或者是早泄之類的問題，與自己類型的緊張有很重要的關系，如果是這種情況的話，不妨可以試一試調(diào)節(jié)自己的呼吸節(jié)奏，讓自己的呼吸更加正常，這樣往往也是有提升性能力時間的效果，但是需要在實際操作中反復去嘗試揣摩，很多時候也是可以給自己一些心理鼓勵，讓自己在性愛之前充分放松等等。

三、使用專用精油

如果確實是由于生理上的一些小原因導致的這種性能力問題的話，要想提升性能力時間，也是可以借助一些專用精油，現(xiàn)在在很多的成人用品專賣店中都有很多的不同類別的專用精油，人們可以通過這些精油來改善直接的性生活能力和水平，但是在使用這些產(chǎn)品的時候，也是要注意，盡量選擇一些大企業(yè)的知名產(chǎn)品，這樣對于保護自己的健康才是最好的方式方法。

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