男性要提升性功能就要戒掉這四大惡習(xí)

時(shí)間：2025-03-22 01:51 作者：修身堂

男性性功能好與壞會(huì)直接影響到夫妻性生活，嚴(yán)重的還會(huì)影響到家庭和諧。下面小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)生活中影響男人性功能的惡習(xí)，千萬(wàn)要謹(jǐn)記，切勿再犯。

據(jù)調(diào)查研究，5%的40歲男人和15%-25%的65歲男人均經(jīng)歷過(guò)性功能障礙。而根據(jù)另一項(xiàng)的調(diào)查，在每4個(gè)被確診為性功能障礙的男人中，就有一位患者年齡在40歲以下。而讓男人性功能出現(xiàn)問(wèn)題的原因大多是來(lái)自于生活中的習(xí)慣。

影響性功能的原因

1、常穿緊身衣褲

許多年輕人為了追求時(shí)尚，喜歡穿緊身牛仔褲，但專家要提醒男性朋友注意了，有個(gè)時(shí)候過(guò)度愛(ài)美可就要影響身體健康了，緊身褲會(huì)導(dǎo)致男性生殖器長(zhǎng)期處于不透風(fēng)狀態(tài)，持續(xù)保持高溫，高溫會(huì)使精子喪失活力，嚴(yán)重影響男人性功能的正常發(fā)育。

2、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車

男性朋友在騎車時(shí)車凳如果太窄的話，會(huì)對(duì)陰部睪丸及前列腺造成重壓，長(zhǎng)時(shí)間的擠壓可能造成缺血及水腫現(xiàn)象，影響性功能，而且也可能導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生。

3、終日與煙酒為伴

男人最愛(ài)的就是香煙美酒，但這同時(shí)恰恰也是傷害男性健康的無(wú)形殺手，香煙中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致男人性功能能力降低，而且容易導(dǎo)致性功能障礙的形成；而酒精則可能減弱男性生殖功能，引起染色體異常，從而導(dǎo)致發(fā)育不良的后果。

4、精神壓力過(guò)大

現(xiàn)代人普遍承受著巨大的生活壓力，尤其是對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō)，生活和工作的雙重壓力影響下，更是容易滋生負(fù)面情緒，如沮喪、緊張、恐懼、抑郁等，每天精神過(guò)于緊張，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，影響性功能。

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