青少年容易性沖動怎么辦 如何控制
青春期都會有性沖動嗎？在青春臨近的前期，由于內(nèi)分泌的變化，性欲逐漸有了增長，因此青春期少男少女們都或多或少的有性沖動。青少年容易性沖
2024-11-29
青少年容易性沖動怎么辦 如何控制
時間：2024-11-29 23:42 作者：修身堂
青春期都會有性沖動嗎？
在青春臨近的前期，由于內(nèi)分泌的變化，性欲逐漸有了增長，因此青春期少男少女們都或多或少的有性沖動。
青少年容易性沖動怎么辦？
1、認識“性”
青少年應讀些介紹性知識的書籍或者上網(wǎng)查相關(guān)資料，加強對“性”的認識，增強克制性沖動的能力，減少對“性”的神秘感。
2、加強意志鍛煉
性欲產(chǎn)生時，要采用相應的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動。除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動，以分散對性的注意力，使愛情升華。要知道，真正的愛情，應該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動和心血來潮”。在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來衡量情欲的深度。一個人非性欲的愛的范圍越廣泛，那么他的性愛也就越高尚。
3、動作不宜過分親昵
和姑娘相處時，應適當減少綿綿的情話和過分親昵的動作。從生理學角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性欲。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說：“愛和炭相同，燒起來得設法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會把一顆心燒焦。”因為性行為既牽涉到對自己的責任，也意味著對別人的負責，更有對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。
4、適當運用自慰行為
小伙子們在性愛激情爆發(fā)，達到“狂熱”地步而不能控制時，只要把手淫當作一種嗜好，并且不危害別人和社會，它不失為調(diào)節(jié)和疏導性沖動的一種應急方法。
5、正確認識自身的變化
性沖動是趨向異性目標的一股內(nèi)在力量，是正常的性心理現(xiàn)象。男子進入青春期后，體內(nèi)性激素不斷分泌，各種生理機能發(fā)生了突變，使生殖器官及其功能迅速發(fā)育成熟。熱戀時期，與性有關(guān)的感性、情緒、記憶及想象等心理活動異常活躍。姑娘的明眸皓齒、苗條身段和芳香氣息，總之，姑娘給小伙子的視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺帶來的一切刺激都是引起他性沖動的重要因素。
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