安全期怎么計算 主要有這四種方法
女性的生理期分為不同的多個階段，安全期就屬于其中一個，掌握正確的算法很重要。那么，安全期怎么計算？1、基礎體溫法所謂的基礎體位，就是人
2024-11-20
安全期怎么計算 主要有這四種方法
時間：2024-11-20 07:51 作者：修身堂
女性的生理期分為不同的多個階段，安全期就屬于其中一個，掌握正確的算法很重要。那么，安全期怎么計算？
1、基礎體溫法
所謂的基礎體位，就是人在較長時間的睡眠會后醒來，且沒有進行任何活動之前所測到的體溫。在正常情況下，婦女在排卵前的基礎體溫較低，排卵后增高，這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有排卵。基礎體溫表可用來找出排卵后的安全期。
2、日歷規律法
還有就是根據日立法計算出安全期的時間。計算方法是，月經周期天數-21=停經后至排卵前安全期的最后一天，如你記錄中最短的月經周期是32天，就應在開始月經后第11天停止性生活，因為第12天起就可能受孕了。
3、陰道分泌物的變化觀察法
女性陰道分泌物隨月經周期的不同時期而有規律的變化著。排卵期粘液越來越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長可達10厘米。這種粘液持續的最后一天，一般為排卵期。在其前3~4天和后5~7天不性交。
4、粘液分析法
用于分析的粘液是宮頸粘液，鑒別易受孕期和不易受孕期，一般在月經后有數天“干燥期”，即宮頸粘液在宮頸管內呈粘液塞，婦女陰道口無液體感覺。隨著卵泡生長發育，宮頸粘液量增多，有粘液期為易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。
安全期的計算方法主要有這四種，實際上并不是很難掌握，主要根據自己的情況進行推算，就能得出結論。
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